VinterVild

Inlägg publicerade under kategorin Pole dance, balett och contortion

Av vintervild - 10 augusti 2015 10:15

Tiden går fort, redan måndag, och en rätt så mörk sådan. Ngt har gått snett på jobbet så inga lampor som är kopplade till larmet fungerar, vilket betyder att det är mörkt överallt. Ficklampa på toaletten. Elen fungerar iaf, så kan jobba på och tur att det är soligt ute och augusti. Hade varit värre i december.


Ingen yoga imorse, planen var att orka upp, men jag sov väldigt dåligt så skippade det. Det kommer att bli pole i kväll, så sparar yogan till imorgon. Körde ett helt pass igår så det går ingen nöd på mig.


Tränar på med poledancen, och ska ta itu med min stela rygg igen. Den har inte fått kärlek på länge så det är verkligen dags. Speciellt axlar.

Och mer pole i klackar kommer det att bli! Det var riktigt kul, vill bara köra mer.



Mina höfter behöver lite hård kärlek de med


Snart så börjar min kurs på STHLMPole, PoleCompetition! För dig som är sugen på att tävla i framtiden, eller undrar hur det är att tävla. Teori och polearbete, mkt kombinationer, styrka och fokus på linjer. Kom och träna med mig!

ANNONS
Av vintervild - 4 augusti 2015 11:15

Igår så testade jag att polea med klackskor för första gången, och det var riktigt kul! Inte så svårt som jag trodde, det svåra var att se lite snygg och sexig ut. Måste jobbar lite på att bli med som Michelle Shimmy tror jag...


Enkla former




  Att slänga med håret är svårare än en kan tro

 


Idag ska jag till Ida och få lite hård kärlek till mitt ben. Det är mkt bättre nu när det har vilat från yogan i en vecka (lite mer än planerat eftersom min mage var arg), men det behövs ändå lite behandling. Men imorrn blir det träning igen! Yay!


 

Splits!

ANNONS
Av vintervild - 22 juli 2015 13:15

Jobbet är tråkigt, och vädret ute är inte mkt bättre. Har bestämt mig att ta lite ledigt resten av veckan, komma in på fredag och göra lite småsaker, men imorrn blir det en semesterdag. Får inget vettigt gjort ändå, och vill tillbringa lite tid med älsklingen och de fyrbenta.


Träningen igår gick helt ok, och jag avslutade med en impro som jag ska börja med varje gång igen. Så kul! Mkt roligare än att göra koreografier tycker jag.



Idag blev det yogavila och sovmorgon, men pole i eftermiddag. Funderar på hur jag ska göra imorrn, om jag ska åka in och köra yoga och sedan hem, eller köra hemma. Det är mkt trevligare att köra i yogastudion, men det är en bit att åka. Beslut, beslut..





Av vintervild - 21 juli 2015 10:45

Blogginspirationen är låg just nu måste jag säga, känner mig lite fast i en loop och orkar inte ta mig ur. Men tränar på så gott det går, vissa dagar går bättre än andra. Just nu så är det nedräkning till nästa semesterresa, på lördag så åker jag och älsklingen till soliga Antalya i en vecka! Bara sömn, vin, morgonyoga på stranden och lugn och ro.


Ashtangayogan går bra, men jag har lyckats sträcka rumpan! Ngn elak muskel på vänster sida som inte gillar yoga helt enkelt. Var hos Ida igår och fick lite nålar och el så det är bättre, men känns fortfarande. Tar det lite lugnt med de positioner där det känns mest, och hoppas på bättring snart.


New York var superkul, och både jag och syster hade det bra med massa sightseeing och shopping. Ska försöka göra en uppdatering om resan snart, när motivationen faller på.


Lite videor från senaste veckan, idag blir det mer lek.




Och snart är det dags för mig att hålla min första kurs! Om ni inte redan har anmält er, så in och gör det till STHLMPoles andra sommarintensiv! Min kurs heter PoleCompetition.

Av vintervild - 2 juli 2015 11:30

Sommaren vandrar på och det är redan juli. Jag har nedräkning till resan till New York om en vecka med syster-yster, det ska bli så kul! Vi har massor planerat, får se vad som hinns med.


Jag tränar på så gott det går, orkar inte yoga varje morgon, men nästan. Idag var det ledigt för ingen Ashtangayoga på fullmånedagar, men imorrn tänkte jag köra igen.

Pole blir det med, så mkt jag hinner med. Det är lite svårt nu under sommaren när många studior har stängt eller väldigt begränsad OP, så det blir inte så mkt pole som jag skulle vilja.


Inte går det lika bra som jag skulle vilja heller, känns som att jag inte kommer ngn stans alls (därav brist på uppdateringar, inte kul när det inte går bra), men med hjälp av Sandra så lyckades jag en hjulning på stången här om dagen iaf!



 

Idag blir det ingen träning, styrelsemöte efter jobbet men imorrn blir det som sagt iaf morgonyoga. Längtar!


Av vintervild - 24 juni 2015 09:00

Jag har en del att göra på sista tiden så inte mkt tid till att blogga. Jobbar, tränar, äter och sover. Men snart så blir det lite lugnare hoppas jag, sommaren är på gång och mina projekt på jobbet börjar varva ner.


Jag har varit duktig och yogat innan jobbet både måndag och tisdag, och igår körde jag dessutom pole på eftermiddagen, men idag så blir det vilodag för hela slanten. Min kropp är inte van att träna så mkt och jag vill inte riskera skador så tvingar mig till soffläge efter jobbet istället. Men imorrn är det dags igen, och jag gillar verkligen att köra Ashtanga innan jobbet. Det får dagen att bli bättre, jag kände verkligen att ngt saknades idag.


Lite bilder och filmer från de senaste träningstillfällena. Inget speciellt, försöker bara ha lite kul och samtidigt träna styrka.


 


 


Men nu dags för lite jobb innan jag går gå hem och tvinga mig att ligga i soffan hela eftermiddagen.




Av vintervild - 20 juni 2015 22:37

Glad midsommar till alla!

Min har involverat träning och en hel del vin, jordgubbar och trevligt sällskap. Nu hoppas jag bara att sommaren sätter fart.


Foto bästa Stina Östling

Av vintervild - 17 juni 2015 14:15

Snart midsommar! Ser mest fram emot långledigt, det enda jag har inplanerat än så länge är en handståendelektion på fredag. Inte så midsomrigt, men kul!


Tränar på så gott det går i övrigt, har börjat gå på Ashtanga yoga Mysore på morgnarna innan jobbet. Sommarträning, och det är väldigt trevligt. Första gången som jag gör yoga för någon och stackars killen som är där får justera mig massor. Jag är inte så van vid att någon tar på mig på det sättet, och jag är mest obekväm med att han tar på mina händer av någon anledning, men jag lär mig massor.


Pole med såklart, i mindre kvantitet och mest lek och roligt. Inga koreos som ska sättas ihop eller planeras inför.



Bara leker med gamla och nya trick. 


Älsklingen och katten fyllde båda år i måndags, vi var på middag hos älsklingens pappa (men katten var inte bjuden) på kvällen. Vi börjar bli gamla, allihopa.

Presentation


En blogg om poledance, dans, contortion och livet däremellan.

Följ bloggen

Följ VinterVild med Blogkeen
Följ VinterVild med Bloglovin'

Bloggportalen

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< November 2015
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Länkar

Söta bloggar

RSS

Besöksstatistik

Arkiv


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se