VinterVild

Inlägg publicerade under kategorin Skadeperiod

Av vintervild - 17 april 2015 09:00

Tydligen så tyckte min kropp att det där med sömn var överskattat igår, så jag somnade runt halv tre imorse. Sen så låg den där andre o snarkade och väckte mig ungefär en gång i halvtimmen. Jag övervägde mord.

Vi får se hur den här dagen går...


Träningen går framåt, nu är jag snart tillbaka där jag var innan jag skadade mig. Vilket känns både bra och surt på samma gång, det är svårt att inte tänka på vart jag kunde ha varit om jag inte skadat mig. Men men, bara att titta framåt.

Klarade handspring-kick från stången igår igen, och det är jag nöjd över. Flera gånger tom!



Och en handståendefilm från i söndags, ibland går det, ibland inte.



Nu ska jag överdosera koffein och hoppas att jag inte somnar vid skrivbordet, risken är överhängande. 


ANNONS
Av vintervild - 3 april 2015 22:07

Underbart handståendepass idag, från klarhet till klarhet, och sedan ett kort, intensivt ryggpass. Mkt bra dag med andra ord.


Snart är jag där jag var innan skadan, lycka!

ANNONS
Av vintervild - 18 mars 2015 21:28

Nedräkning till helgen, ska se till att få mer sömn den här veckan.

OP idag, testade saker o inget riktigt funkade. Bara att jobba vidare...


Jag ser musklig ut, varför kan de inte jobba som jag vill? Dumma kropp.

Av vintervild - 16 mars 2015 20:39

Idag så var jag hos bästa Ida och gjorde en rörelseanalys. Jag har gjort en tidigare, för några år sedan, och jag hade blivit bättre.
Men vissa problemområden, så nu har jag lite övningar att göra några gånger i veckan. Det ska bli intressant hur det utvecklar sig.

Yoga, inte rörelseanalys

Älsklingen är hemma igen och katten är mkt lycklig över att husse är tillbaka. Matte dög visst inte.

Av vintervild - 15 mars 2015 16:15

Sista dagen ensam hemma med missarna, jag har varit duktig och städat och diskat och just nu så vilar jag och ser fram emot en lång dusch, o kanske ett bad, snart.


Igår var jag och blev fotad professionellt av fina Stina. Jag har inte blivit fotad av en riktig fotograf med bakgrund och blixtar förut, så det var en upplevelse. Jag hade superkul och ser fram emot att få se alla fina bilder.


Hade klass på förmiddagen och tränade på Starfish. Det börjar kännas görligt nu, men inte riktigt ännu.


 

En sekund senare så ramlade jag ner på mattan som ligger under, så en bit kvar innan jag gör den i en koreografi.


Idag så körde jag och Emma rygg, det var länge sedan jag körde med någon så det var riktigt kul. Det kunde ha varit mjukare, och min högeraxel var verkligen inte på humör, men ä nöjd ändå.


 


 

Nu ska jag bara ta det lugnt ett tag, och sedan tänka på mat.

Av vintervild - 11 mars 2015 20:17

Ensam hemma i några dagar, älsklingen har åkt till alperna och ska försöka att inte bryta benen. Då får han inte komma hem igen.

Hade workshop med Marlo Fisken i måndags, en otroligt bra workshop med massor av saker att träna på. Mycket nöjd! Filmer kommer att komma upp.
Igår var det rehabträning och idag OP. Tränade styrka och kombosarna jag lärde mig i måndags. Var trött, älsklingen fick upp tre imorse, och jag var så orolig att han inte skulle vakna att jag knappt kunde sova, så det kunde ha gått bättre. Men ändå nöjd.

Imorrn blir det lite OP igen, blir nog spinny och rygg.

Nu sova, alldeles för trött. Om jag får för de tre missarna förståss.

Av vintervild - 6 mars 2015 13:30

Äntligen fredag, och veckan har gått fort. Helgen kommer att gå ännu fortare, alldeles för mkt planerat så jag längtar hem efter träningen idag. Tänker ta mig ett bad och ett glas vin... Skulle ha gjort det igår, men fastnade framför TV:n med älsklingen istället.


Jag tränar på, känner mig fortfarande stel och svag efter skadan, men jag har kommit med i en tävling i juni så det är bara att kämpa på och bli stark igen. Jag har inga förhoppningar om bra placering eller så, men det ska bli kul att stå på scenen igen.


Träning i onsdags, vila igår. Gick ok i onsdags, men jag fryser mkt och har svårt med greppet. Dags att börja använda Firm Grip igen så att jag kan träna utan att behöva bli supervarm först, även om det inte är samma sak.


Liten kombo från i onsdags
 

Min rygg och axlar har börjat samarbeta mer, men inte alltid. I onsdags var det som cement, men i söndags kom jag in i min favvo Kapotasana igen! Mkt uppvärmnin krävdes dock, men det ska bli bättre.



De sista timmarna den här veckan släpar sig fram, jag bara längtar hem till ett bad just nu... 



Av vintervild - 1 mars 2015 21:54

Helgen redan slut, det går alldeles för fort. Tur att det är påsk om några veckor.

Körde rygg innan jag droppade in på pass på Flow. Min rygg börjar återvända till hur den var innan skadan, nu hoppas jag att det håller i sig och går framåt härifrån.

Presentation


En blogg om poledance, dans, contortion och livet däremellan.

Följ bloggen

Följ VinterVild med Blogkeen
Följ VinterVild med Bloglovin'

Bloggportalen

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< November 2015
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Länkar

Söta bloggar

RSS

Besöksstatistik

Arkiv


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se