VinterVild

Inlägg publicerade under kategorin Yoga

Av vintervild - 29 september 2014 13:30

Måndag. Iaf fint väder. Och jag har inte blivit sjuk ännu, men jag känner mig inte helt frisk. Vill hellre bli sjuk så det är överstökat än att bara känna mig halvkrasslig hela tiden. Dumma kropp...


Tränat i helgen, med Toubab i lördags och OP igår. Gick ok i lördags, men kändes helt skräp igår så gick hem och tröståt riskakor och guacamole.


Yogan gick iaf bra, alltid något. Man får vara glad för det lilla som det heter, synd att jag inte ska ngt av det med i koreon.



 


 

Idag blir det OP innan contortion, hoppas att allt går bra så att jag slipper tröstäta mer riskakor.

Av vintervild - 25 september 2014 08:45

Så, nu har jag bokat flyg och hotell för PoleArt Cypern och klickat hem en fin dräkt att tävla i. Den ska pimpas lite, men det känns bra att ha allt under kontroll.

Låt är inskickad och koreon på gång, bara jag klarar allt, orkar allt och inte ramlar av scen så blir det nog bra.


Hitta flyg var inte det lättaste så det blir lång resväg dit och ännu längre hem. Har 10 timmar i Warszawa på väg hem, funderar på att gå ut en sväng på stan om det går. Eller sova, flyget från Cypern går nämligen 03.40


Idag är jag helt slut efter lång och härlig träning igår, men ska pallra mig till studion och köra lite floorwork och mjuka upp stela axlar. De blir starka, men stela när jag kör så mkt pole.


Klarade en ny snurr igår! Den ser ut som skräp, men det går att ordna.



Sen är den inte så snygg ens när man gör den snyggt, men den ger höga poäng enligt IPSF:s regler. 


Yoga innan, är så nöjd över att jag klarade den här lilla sekvensen, det gjorde jag inte när jag började mitt lilla yogaprojekt.



Men nu jobba, titta på regnet och drömma om helgen när jag äntligen får sova lite mer... Jag har enkla drömmar.

Av vintervild - 24 september 2014 22:10

Helt slut är bara början på hur jag känner idag, längtar så efter helg och sova...

Fallen Angel, en favorit



Minit hade skoj imorse, hittade min lackkjol på golvet och skulle självklart prova. Sötmisse.

Av vintervild - 22 september 2014 21:51


Varken fram eller tillbaka, börjar tröttna på att stampa.

Av vintervild - 14 september 2014 22:18

Träning idag, och såklart har jag röstat med.


Det var trött och hal träningsdag, det får bli en bättre imorgon.

Av vintervild - 13 september 2014 23:33

Vilodag idag, extra sådan då vi skulle ta en liten lur och sov i tre timmar...

Brygga från i onsdags istället, o imorrn träning igen. Och rösta såklart!

Av vintervild - 11 september 2014 10:30

Snart helg igen, tiden springer på fort. Skönt, för jag är som vanligt trött och vill sova hela helgen. Kanske ska vara vaken lite längre än till nio på lördag kväll iaf. Kanske.


Bra träning igår, Anna-Maija är ute på äventyr så vi hade Zenia som instruktör och lärde oss massa roliga saker.  Svåra, men roliga som ska jag ska träna på framöver såklart.


Snurr, snurr, snurr
 


Sedan var det flexy pole och jag gjorde otal försök att komma in i eagle. Inget lyckades, men det är bara att kämpa på så går det en vacker dag.


Lite yoga har jag hunnit med åxo, o testade min split igår igen. Jag jobbar inte så mkt på den, men jag tror det är dags nu för den ser helt ok för att vara ojobbad med.


 

 

Snart blir det massage här på jobbet, och i eftermiddag OP. Ska jobba på min statiska kombo och träna dansen i mitt nummer. Det blir nog bra det här.


Av vintervild - 10 september 2014 11:15

Igår var det träningsfritt, jag var hos tandläkaren istället. Det var dyrt och smärtsamt, men nödvändigt. Så fick jobba sent istället för att träna, men fördelen var att jag fick äta ute med älsklingen. Han skulle på releaseparty, som började lite sent för min del, så vi träffades innan och tog en bit mat innan tant åkte hem och sov.


Han ramlade in framåt ett så det var tydligen en bra fest.


Idag blir det iaf träning, pole och flexy-pole. Förra gången vi hade flexy-pole tränade vi Rainbow Marchenko, jag var inte ens i närheten av att få tag på foten. En dag kanske...


  Yogabild, innan jag tappade balansen :)



Presentation


En blogg om poledance, dans, contortion och livet däremellan.

Bloggportalen

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< November 2015
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Länkar

Söta bloggar

RSS

Besöksstatistik

Arkiv


Skapa flashcards