VinterVild

Inlägg publicerade under kategorin Allmänt

Av vintervild - 7 januari 2015 16:30

Åter på jobbet, och det kanske kan bli lite ordning på bloggen nu när jag sitter framför datorn lite mer och dessutom har lite träning att blogga om.


Var hos sjukgymnasten imorse, jag fick visa mina övningar och några ökade vi vikt på. Det ser bra ut, och vi ska köra på några veckor till. Nästa fredag så ska jag få komma och få behandling, det ser jag fram emot.


Pole kör jag lite mer nu, men ska göra mitt bästa att hålla igen och inte köra mer än två dagar i veckan så länge jag fortfarande är svag. Jag får se hur bra det går, det är ju så kul!

Vissa saker går, men styrkan är fortfarande borta och jag har bara lyckats med shouldermount en gång. Men bara att öva och jobba på, den kommer tillbaka någon gång.


Testade Allegra i måndags på STHLM Pole och det gick överraskande bra! Inte rak, men linjen knä till knä är riktigt platt och fin.



 

Körde på DQ i lördags, och det gick inte bra. Det var superkallt och jag hade inget grepp alls så övade på hjulningar och handstående vid stången istället. Det gick bättre.


Vet inte när jag ska hinna köra igen, eller vart, men jag hoppas att jag hinner med ett pass till i veckan. Plus ett rehab-pass, och yoga. Busy.


Lyckades somna efter ett och fick några timmars rastlös sömn innan klockan ringde imorse, så det blir en kort dag idag trots att jag kom in sent. Förhoppningsvis så somnar jag tidigare ikväll, utan fyllesång utanför fönstret, och tar igen mina timmar imorgon istället. Pigg och glad.

ANNONS
Av vintervild - 6 januari 2015 22:53

Jobb imorrn efter två veckor ledigt, lite svårt att somna. Ännu svårare med husets fyllo som skriker lite då o då utanför fönstret. Suck...

Får iaf lite sovmorgon, ska träffa sjukgymnasten på morgonen och visa hur duktig jag har varit med mitt rehab.

Inte rehab, bara yoga

ANNONS
Av vintervild - 3 januari 2015 00:15

Det ska komma någon sorts nyårskrönika, men under ledigheten har jag varit bara ledig. Och rehabat o tränat.

Och klippt mig.

Av vintervild - 24 december 2014 23:46

Av vintervild - 16 december 2014 12:00

Igår så träffade jag sjukgymnasten och fick lite rehabövningar för min axel. Inga konstigheter, men vissa var svårare än andra och jag har deprimerande låg vikt. Jag som trodde att jag var stark...

Nu ska jag göra dem 2-3 ggr i veckan och sedan så träffas vi efter helgerna igen. Idag blir första passet, efter jobbet. Borde inte ta så lång tid och det bästa är att gymmet ligger nära lägenheten, bara att traska hem efteråt.


Jag fick inte stretcha axlar, dock, men det finns en risk att jag kommer att fuska lite på den fronten.


  Vill göra bryggor igen!


O snart är det jul och ledigt, det jag längtar mest efter. Jag jobbar fram till julafton, men sen så har jag tagit ledigt ända till efter Trettondagen. Lycka.

Men några dagar kvar tills dess...

Av vintervild - 14 december 2014 23:58

Vill kunna sova hur och när som helst, som mini som kan sova såhär utan att ens se ansträngd ut.

Av vintervild - 13 december 2014 13:15

Idag fyller stora bror år, många år, och jag var med mamma o pappa o firade. Söta syster var på Hundmässan och visade upp sig och vovven.

Sedan kom älsklingens far, dennes fru och två söner på middag.

Allt socialiserande gjorde mig supertrött så det är sängdags.

Hann iaf med lite yoga innan vi åkte till bror.

Av vintervild - 8 december 2014 21:46

Ingen träning eller stretch har hunnits med de senaste dagarna, men på onsdag tänkte jag vara igång igen.
Imorrn ska jag på julbord med älsklingens jobb, ingen träning då. Bara massa mat o godis...


Godisbordet från fredagens julbord med jobbet. Nomnom!

Presentation


En blogg om poledance, dans, contortion och livet däremellan.

Följ bloggen

Följ VinterVild med Blogkeen
Följ VinterVild med Bloglovin'

Bloggportalen

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< November 2015
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Länkar

Söta bloggar

RSS

Besöksstatistik

Arkiv


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se