Alla inlägg den 24 april 2015
Så skönt med fredag! En helg att sova ut på, samtidigt som jag har mkt träning inplanerat. Ska bli en mkt rolig helg hoppas jag.
Igår blev det vilodag. Jag hade tänkt träna, men kände mig hängig och sov dåligt så det blev till att lyssna på kroppen och vila istället. Bra val, idag känner jag mig (marginellt) piggare och redo för träning, träning, träning!
Inte mkt nytt som hänt på träningsfronten så här kommern video på min fina jade:
Platt!
O på yogafronten så klarade jag en jump through för första gången här om dagen! Jag släpar fortfarande fötterna i golvet, men inte rumpan. O så var jag tvungen att leka lite med slowmotionfunktionen för jag lättroad.
Nu jobb innan det blir handstående och den eviga jakten på press-up. En dag...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
|||||
6 |
7 | 8 |
9 | 10 |
11 |
12 | |||
13 |
14 | 15 |
16 | 17 | 18 |
19 |
|||
20 | 21 | 22 |
23 |
24 | 25 | 26 | |||
27 | 28 |
29 | 30 |
||||||
|