Alla inlägg under april 2015
Träning avklarad, känns görbart, men jag känner mig lika elegant som en stelopererad elefant. Något att jobba på helt enkelt.
Tränade lite annat efter, roliga grepp och former.
Imorrn blir det genomgång av spinnydelen, jag hoppas det ser iaf lite ut som i mitt huvud.
Dagen har varit lång, träning i timmarna många o jag har ont både här o var, men så nöjd!
Nu efterlängtad sömn...
Så skönt med fredag! En helg att sova ut på, samtidigt som jag har mkt träning inplanerat. Ska bli en mkt rolig helg hoppas jag.
Igår blev det vilodag. Jag hade tänkt träna, men kände mig hängig och sov dåligt så det blev till att lyssna på kroppen och vila istället. Bra val, idag känner jag mig (marginellt) piggare och redo för träning, träning, träning!
Inte mkt nytt som hänt på träningsfronten så här kommern video på min fina jade:
Platt!
O på yogafronten så klarade jag en jump through för första gången här om dagen! Jag släpar fortfarande fötterna i golvet, men inte rumpan. O så var jag tvungen att leka lite med slowmotionfunktionen för jag lättroad.
Nu jobb innan det blir handstående och den eviga jakten på press-up. En dag...
En platt Jade! Första gången det sker!
Lycka!
O ett annat flexytrick. Omöjlig att komma in i däremot.
Nu sova, möte imorgon! Alltid skoj.
I helgen så var jag i Oslo för första gången. Åkte ned på lördagen för att döma Norska Mästerskapen, och det var så kul! IPSF-regler, så jag fick döma min första IPSF-tävling. Så nervöst, men jag är mkt nöjd över min insats, och mina domarkollegors.
Alla tävlande och domare efter tävlingen
Det var en lång och intensiv dag, och inte mycket orkades med på efterfesten (vi stannade i hela fem minuter, typ), men jag har aldrig sett så proper och professionell ut som i mina domarkläder.
Vinnare i Elit Dam blev Tina Jahr Hagberg, och hon kvalade dessutom till VM, tillsammans med tvåan i samma kategori, Elise Dahl Hansen.
Igår blev det en kort sovmorgon, och sedan så hade jag en workshop med Alex Shchukin, en mer dansklass. Superkul, och lite inspiration till den kommande tävlingen. Sara och Stina var åxo med, och en snygg bild fick vi tillsammans med Alex efteråt.
Sen så var de andra på lite fler workshops, och efter det gick vi som var kvar och drack lite rosé i det otroligt vackra vädret innan det var dags att bege oss till flygplatsen. Flyget hem gick 22.00 så det var en tröttis som ramlade innanför dörren hemma vid ett i natt. Älsklingen hade som tur var fixat mat till mig, så jag slapp somna hungrig, men det blev lite sovmorgon imorse.
Imorrn träning igen, pepp!
Tydligen så tyckte min kropp att det där med sömn var överskattat igår, så jag somnade runt halv tre imorse. Sen så låg den där andre o snarkade och väckte mig ungefär en gång i halvtimmen. Jag övervägde mord.
Vi får se hur den här dagen går...
Träningen går framåt, nu är jag snart tillbaka där jag var innan jag skadade mig. Vilket känns både bra och surt på samma gång, det är svårt att inte tänka på vart jag kunde ha varit om jag inte skadat mig. Men men, bara att titta framåt.
Klarade handspring-kick från stången igår igen, och det är jag nöjd över. Flera gånger tom!
Och en handståendefilm från i söndags, ibland går det, ibland inte.
Nu ska jag överdosera koffein och hoppas att jag inte somnar vid skrivbordet, risken är överhängande.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
|||||
6 |
7 | 8 |
9 | 10 |
11 |
12 | |||
13 |
14 | 15 |
16 | 17 | 18 |
19 |
|||
20 | 21 | 22 |
23 |
24 | 25 | 26 | |||
27 | 28 |
29 | 30 |
||||||
|