VinterVild

Direktlänk till inlägg 28 januari 2015

Behandlad

Av vintervild - 28 januari 2015 11:30

Idag så var jag hos sjukgymnasten och fick behandling, med nålar den här gången så är lite öm så här i efterhand. Inte för att hon är så hårdhänt, jag längtar efter att få gå till Ida och få en rejäl omgång igen. Men ska ge sjukgymnasten någon vecka till, även om vi är på olika plan gällande flexibilitet. Hon tycker att jag är för rörlig i axlarna när jag jämfört med innan skadan är superstel.


Idag blir det ingen träning, mer än lite yoga ikväll, så att axlarna får vila riktigt ordentligt.


Lite yoga och handstående igår, det tar sig, men mina axlar vill som sagt inte riktigt göra som jag vill så formen kunde vara bättre.


Axlar inte så mkt över händerna som de borde
 

Fikade med en vän igår med, mkt trevligt att göra ngt mer än bara jobba o träna för en gångs skull. Jag hoppas att det blir fler gånger.


Nu dags för lunch!


 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av vintervild - 18 november 2015 11:45


Livet är rätt så stressat för tillfället med jobb, pole-SM-arrangering, skola och allt annat som ska hinnas med. Men jag tar en dag i taget och hoppas på det bästa.     Idag blir det iaf pole efter jobbet, längtar redan.  ...

Av vintervild - 14 november 2015 21:37

Av vintervild - 11 november 2015 08:00


Nu så är jag nästan helt frisk, jag känner mig mkt piggare och gladare än jag gjorde förra veckan. Så dags att sätta igång med hårdträning igen!   I söndags så var jag på workshop med Henrikka Roo och lärde mig massor med nya, roliga trick som ja...

Av vintervild - 8 november 2015 12:15


Igår var en lång, men väldigt rolig dag. Jag hade en photoshoot med Nina Reed och det var så kul! Utmanande, men kul. Jag ser fram emot att få fina bilder framöver, jag vet att jag inte kommer att bli besviken för hon postade den här förhandsbilden p...

Av vintervild - 5 november 2015 16:00


Jag har inte blivit helt frisk ännu, inget ont i halsen eller feber, men hängig och orkeslös, så det har inte blivit mkt träning den här veckan. Har tagit mig till yogan två gånger, men utöver min klass i måndags så har det inte blivit ngn pole för m...

Presentation


En blogg om poledance, dans, contortion och livet däremellan.

Följ bloggen

Följ VinterVild med Blogkeen
Följ VinterVild med Bloglovin'

Bloggportalen

Kalender

Ti On To Fr
     
1
2
3 4
5 6 7 8 9
10
11
12 13 14 15
16
17
18
19
20
21 22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Januari 2015 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Länkar

Söta bloggar

RSS

Besöksstatistik

Arkiv


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se