VinterVild

Alla inlägg den 28 januari 2015

Av vintervild - 28 januari 2015 11:30

Idag så var jag hos sjukgymnasten och fick behandling, med nålar den här gången så är lite öm så här i efterhand. Inte för att hon är så hårdhänt, jag längtar efter att få gå till Ida och få en rejäl omgång igen. Men ska ge sjukgymnasten någon vecka till, även om vi är på olika plan gällande flexibilitet. Hon tycker att jag är för rörlig i axlarna när jag jämfört med innan skadan är superstel.


Idag blir det ingen träning, mer än lite yoga ikväll, så att axlarna får vila riktigt ordentligt.


Lite yoga och handstående igår, det tar sig, men mina axlar vill som sagt inte riktigt göra som jag vill så formen kunde vara bättre.


Axlar inte så mkt över händerna som de borde
 

Fikade med en vän igår med, mkt trevligt att göra ngt mer än bara jobba o träna för en gångs skull. Jag hoppas att det blir fler gånger.


Nu dags för lunch!


ANNONS

Presentation


En blogg om poledance, dans, contortion och livet däremellan.

Följ bloggen

Följ VinterVild med Blogkeen
Följ VinterVild med Bloglovin'

Bloggportalen

Kalender

Ti On To Fr
     
1
2
3 4
5 6 7 8 9
10
11
12 13 14 15
16
17
18
19
20
21 22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Januari 2015 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Länkar

Söta bloggar

RSS

Besöksstatistik

Arkiv


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se