VinterVild

Alla inlägg den 21 augusti 2014

Av vintervild - 21 augusti 2014 09:45

Tre timmars hårdträning igår, det känns idag. Somnade iaf ovaggad, det var riktigt skönt. Inte lika skönt när klockan ringde, tog lite sovmorgon för det blir ingen poleträning idag. Lite yoga och handstående hemma hade jag tänkt, och gos med älsklingen, inte att förglömma.


Härlig klass med Anna-Maija, egen träning i all ära, men jag älskar att ta kurser och bli puttad ur min comfort zone. Plus att jag får massa inspiration till tävlingen.


Klarade en övergång till true grip handspring för första gången, yay! Inte så smidig än, men det beror på att min vana handspringsida är min ovana Jamillasida.



En mkt fin spinnykombo lärde vi oss med, men ni får nöja er med en stillbild den här gången.


  Med ett helt ok ansiktsuttryck för en gångs skull


Efteråt var det contortion, Flexy pole-kursen är upplagd så att det är contortion varannan gång och polearbete varannan och vi började med att böja oss på golvet. Jag kände mig som en gammal gumma, stel från poleträningen och med träningsvärk kvar från i måndags, men det gick helt ok.


  Inte min bästa cheststand, men den var stabil o jag kunde stå länge i den


Idag har jag träningsvärk överallt... På ett mkt skönt sätt, tur att det massagedags på jobbet idag.


Snart helg, första jobbveckan har gått bra men min kropp vill bara sova...

ANNONS

Presentation


En blogg om poledance, dans, contortion och livet däremellan.

Följ bloggen

Följ VinterVild med Blogkeen
Följ VinterVild med Bloglovin'

Bloggportalen

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29
30
31
<<< Augusti 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Länkar

Söta bloggar

RSS

Besöksstatistik

Arkiv


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se