VinterVild

Direktlänk till inlägg 11 juni 2014

En bra dag

Av vintervild - 11 juni 2014 12:30

Hade en mkt trevlig födelsedag igår, även om jag inte gjorde ngt speciellt. Bara det vanliga, jobb och träning, men blev sjungen för två gånger på NPS, både på svenska och på finska. Mitt hjärta smalt, tack raringar!


Jag var hos Ida i måndags och tittade till mitt ben och det ser under omständigheterna bra ut. Jag har stretchförbud under sommaren, men har fått rehabövningar och instruktioner om hur jag ska ta hand om det och ska tillbaka på måndag igen så är mycket hoppfull! Får som sagt stretcha höftböjare, rygg och vänster ben så länge.


Mkt bra nivå 5-pass igår, trots benet. Övade brassmonkey och nästan upp utan att sparka benet! Så nära, lite mer övning så är den där.

Sen fick göra en ny planka som såg helt omöjlig ut, men jag lyckades! Den måste övas på, såklart, men jag gjorde den! Så glad, det finns hopp.


O ha en bättre BH nästa gång :P
 

Vi gjorde lite annat skoj med, som spagat i elbowstand. Den gick att göra utan problem som tur var, tog helt enkelt vänster ben fram. Allt går att lösa :)


 

Så det går lite framåt på polefronten trots allt.


När jag kom hem så fick jag gos och tog mig ett litet glas vin trots att det var vardag. Ett bra slut på en bra dag helt enkelt.


Idag blev det sovmorgon, så mkt jag kunde få med tre katter som försökte väcka matte flera gånger. Kattkräk, de är underbara nästan jämt.

Contortion efter jobbet, hoppas på en samarbetsvillig rygg idag igen. Som en sen födelsedagspresent.


  Eka Pada Kapotasana från i måndags

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av vintervild - 18 november 2015 11:45


Livet är rätt så stressat för tillfället med jobb, pole-SM-arrangering, skola och allt annat som ska hinnas med. Men jag tar en dag i taget och hoppas på det bästa.     Idag blir det iaf pole efter jobbet, längtar redan.  ...

Av vintervild - 14 november 2015 21:37

Av vintervild - 11 november 2015 08:00


Nu så är jag nästan helt frisk, jag känner mig mkt piggare och gladare än jag gjorde förra veckan. Så dags att sätta igång med hårdträning igen!   I söndags så var jag på workshop med Henrikka Roo och lärde mig massor med nya, roliga trick som ja...

Av vintervild - 8 november 2015 12:15


Igår var en lång, men väldigt rolig dag. Jag hade en photoshoot med Nina Reed och det var så kul! Utmanande, men kul. Jag ser fram emot att få fina bilder framöver, jag vet att jag inte kommer att bli besviken för hon postade den här förhandsbilden p...

Av vintervild - 5 november 2015 16:00


Jag har inte blivit helt frisk ännu, inget ont i halsen eller feber, men hängig och orkeslös, så det har inte blivit mkt träning den här veckan. Har tagit mig till yogan två gånger, men utöver min klass i måndags så har det inte blivit ngn pole för m...

Presentation


En blogg om poledance, dans, contortion och livet däremellan.

Bloggportalen

Kalender

Ti On To Fr
            1
2 3 4 5 6
7
8
9 10 11 12 13
14
15
16 17
18
19
20
21
22
23 24 25 26
27
28
29
30
<<< Juni 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Länkar

Söta bloggar

RSS

Besöksstatistik

Arkiv


Skapa flashcards