VinterVild

Alla inlägg den 2 april 2014

ANNONS
Av vintervild - 2 april 2014 14:15

Onsdag och kroppen har inte fattat att klockan är omställd ännu. Fick lite sovmorgon imorse för jag var hos Ida och behandlade axeln, men inte var det enkelt att vakna för det. Tur att det snart är helg..


Axeln känns bättre efter dagens behandling, och jag fick inga restriktioner för träning, men kommer att ta det lugnt med axelpåfrestning såklart. Ida funderar på om det är nyckelbenets infästning mot axeln, akromionleden, som krånglar. Jag har haft ett knäppande nyckelben länge, men ingen smärta som tur är. Hur som helst så känns det bättre nu iaf :)


Igår var det nivå 5 och det gick bra. Mina handsprings har blivit sämre eftersom jag inte övat dem på ett tag, men det är förväntat så inget som gör mig allt för nedstämd. Dock så skrämde jag livet ur Anna-Maija när jag glatt skuttade in i ett nytt trick och rasade i backen, jag har fortfarande inte lärt mig det där med att tänka efter före. Ingen skada skedd, mer än för hennes nerver då. Lyckades inte sätta tricket, lite för svag i min handspring som sagt, men ska öva mer. Lugnt och försiktigt såklart, det räcker att rasa ner en gång per trick ^^


Idag ska jag ta igen på stretch 4, behöver lite professionell hjälp med mina backbends känner jag. Det är lite sent bara, risken finns att jag somnar :)


Gårdagens yoga, innan baletten.


  Navasana


Namaste.

ANNONS

Presentation


En blogg om poledance, dans, contortion och livet däremellan.

Följ bloggen

Följ VinterVild med Blogkeen
Följ VinterVild med Bloglovin'

Bloggportalen

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18
19
20
21 22 23 24 25
26
27
28 29 30
<<< April 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Länkar

Söta bloggar

RSS

Besöksstatistik

Arkiv


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se