VinterVild

Alla inlägg den 15 mars 2014

Av vintervild - 15 mars 2014 23:00

Dagen har gått fort, jag har hunnit med yoga, eftermiddagslur och socialt umgänge. Men ska träna imorrn så det blev en tidig kväll, lämnade älsklingen i goda händer hos R och begav mig hemåt till de fyrbenta istället.


Yogan går bra, jag har ett mål att göra hela första serien i Asthanga yoga en gång i veckan, och det är vad jag gjorde idag. En utmaning, jag kan nästan alla asanas för sig, men att sätta ihop dem och hålla dem i minst fem sekunder var är en helt annan sak. Målet är att lära mig hela serien utantill så att jag kan göra den i min egen takt utan att behöva vägledning, men det tar nog ett tag. Det är många asanas det handlar om...


Nu ska jag sova, poleträning imorgon, fokus grunder och styrka återigen. Magmusklerna ska få jobba!

ANNONS

Presentation


En blogg om poledance, dans, contortion och livet däremellan.

Följ bloggen

Följ VinterVild med Blogkeen
Följ VinterVild med Bloglovin'

Bloggportalen

Kalender

Ti On To Fr
         
1
2
3
4
5
6 7 8 9
10
11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28
29
30
31
<<< Mars 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Länkar

Söta bloggar

RSS

Besöksstatistik

Arkiv


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se