Alla inlägg den 4 december 2013
Äntligen träning idag, stretch, ben och rygg. Men utan att stretcha höger höftböjare, den behöver fortfarande vila. Jag har besök hos naprapaten på fredag morgon så då ska jag se vad som kan göras åt den.
Vårens träning har planerats med, Danscenter har lunchklasser som jag tänkte ta, de är drop-in så det gör inget om jag missar några och det finns en del att välja på. Och så blir kvällarna lediga, de brukar gå åt ändå. Så mkt jag vill, så lite tid och pengar...
Sen får jag se hur det blir med pole och så i vår, stretch kommer jag iaf ta, o privatklasser med Toubab, men kanske bara kör egen träning för pole.
Men nu lite jobb, o sen stretch. Yay! Klättrar verkligen på väggarna här...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 |
|||
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | |||
16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | |||
23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | |||
30 | 31 | ||||||||
|