Direktlänk till inlägg 3 mars 2013
OP idag gick sådär, det var riktigt dåligt grepp så bara att klättra blev en utmaning när benen inte ville fästa på stången. Men jag kämpade på, testade lite kombos och övergångar. Koreon är fortfarande långt borta men jag har lite små tankar om vad jag vill göra.
Jag är mest nöjd över att jag lyckas bli haj på elbowstand, eller tiger stand som Toubab kallar det, mkt bättre namn :) Det har varit en liten nemesis för mig men nu har poletten ramlat ner och jag börjar få balans. Ska bara få till en snyggare rygg i den åxo men ett steg i taget.
En film, blandat stretch och balans från igår och idag. Tror inte att ngn av polevideorna blev så mkt att hänga i julgranen.
Imorrn funderar jag på att springa förbi studion och köra lite floorwork, testa och hitta saker som jag vill gå vidare med när Toubab och jag tränar. Har mkt idéer men det får inte bli för mkt.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | |||||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |||
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | |||
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | |||
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |||
|