Direktlänk till inlägg 17 februari 2013
Har haft mkt att göra de senaste dagarna, det mesta har involverat kvalitetstid med älsklingen och djuren men det är nog så viktigt! Jobbet börjar sätta igång i 110 åxo, ska bli kul men jobbigt. Det heter ju jobb :P
Stretch igår med Clara och Hanse, var inte helpepp direkt men kämpade på. Inte bästa passet någonsin, kände mig svag och orkade inte ta i så mkt som jag brukar men fick en del gjort iaf. Tränade eagle och fick till det efter ett tag, måste jobba på höfter och rygg så att de blir mjukare bara.
Lite brygga och cheststand blev det med, nuddade huvudet med tårna i chest stand! Med Claras hjälp så det räknas inte riktigt än, men ett steg på väg.
Bryggan var sådär, man kan inte vara på topp jämt.
Det finns två tillfällen när jag tycker att jag har för långa ben, i brygga när jag försöker få dem raka och när jag ska stretcha split hemma för ingen vägg är lång nog att sitta mot.
Jag har inte kört pole på över en vecka nu, onsdagens halkande räknas inte, men idag ska jag iväg för lite OP. Ser fram emot det, har känt mig allmänt opepp på det mesta den senaste veckan. Handståendet har iaf gått bra, väntar på filmer från privatpasset med Toubab i fredags. Det känns inte längre omöjligt att stå upp och ner. Bara nästan.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | |||||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |||
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | |||
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | |||
25 | 26 | 27 | 28 | ||||||
|