VinterVild

Alla inlägg den 27 januari 2013

Av vintervild - 27 januari 2013 17:00

Har stretchat lite ben här hemma och det är mest frustrerande. Det känns som att jag bara blir stelare och stelare i min spagat och vad jag än gör så vill den inte. Blä. Samtidigt så känner jag ingen stretchsmärta alls i höger hamstring utan bara det vanliga onda så jag vet att den kan, den bara vill inte!

Jag ska till naprapat och sjukgymnast på onsdag o kolla upp de elaka musklerna, om det inte hjälper vet jag inte vad jag gör...


Är tjurig över att jag inte kan träna idag med, men det känns mkt bättre nu så förhoppningsvis så kan jag köra OP imorrn iaf. Få ut lite frustration helt enkelt.

ANNONS
Av vintervild - 27 januari 2013 11:00

Jag mådde bättre enda tills jag reste mig ut sängen så det blir ingen balett idag. Dumma, dumma kropp. Ska iaf stretcha ben hemma hade jag tänkt, det är inte så ansträngande utan mer avslappnande.


Jag har iaf fixat videorna både från i onsdags och igår.


Ryggstretches



Några få tricks


Jag har varit effektiv nu på morgonen iaf, har satt en bröddeg så det blir nybakt bröd till frukost. Sen ska jag in o handla lite kattmat, djuren påstår att de svälter ihjäl trots att de har fin mjukmat att mumsa på.

ANNONS

Presentation


En blogg om poledance, dans, contortion och livet däremellan.

Följ bloggen

Följ VinterVild med Blogkeen
Följ VinterVild med Bloglovin'

Bloggportalen

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16
17
18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
<<< Januari 2013 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Länkar

Söta bloggar

RSS

Besöksstatistik

Arkiv


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se