Sitter o kollar på gårdagens skörd och det kommer inte att bli ngn impro, tyvärr. Jag misslyckades att sätta på kameran, typiskt mig, så ni får tro mitt ord att jag verkligen gjorde en. Den blev inte så bra så ni missade inget ^^ Ska lyckas med att sätta på kameran imorrn och förhoppningsvis göra en bättre impro då.

Har lite bitar från träningen iaf, alltid något.

Imorrn blir det OP och handstående, jag hoppas att min träningsvärk är bättre då för idag känner jag verkligen att jag lever.

Sitter med en kurrande minifjant i knät som vill stjäla mig uppmärksamhet och en älskling som sover sen middag och försöker bli frisk. Han har fortfarande inte lyckats smitta mig och jag hoppas att det forsätter så för sjuk vill jag verkligen, verkligen inte bli.

Hade ett mkt bra styrkepass i studion igår och idag har jag träningsvärk i muskler som jag hade glömt fanns. Har bland annat träningsvärk i utsida höger höft men inte vänster, jag undrar vad jag lyckades med där.

Filmade lite och gjorde en impro enligt nyårslöftet men då var jag alldeles för trött och misslyckades totalt med min air shoulder mount. Ni får se ikväll.

Lite splitstretch och huvud-, armbågs- och handstående på slutet, en bra träningsdag.

Hemma så är älsklingen fortfarande sjuk, han hostar och snörvlar för fullt och är allmänt ämlig så jag tycker faktiskt synd om honom. Men smittar han mig så får han stryk!

Idag vila men först jobb och möten. Ingen rast och ingen ro.