VinterVild

Alla inlägg den 16 januari 2013

Av vintervild - 16 januari 2013 20:45

Har just kommit hem från ett härligt ryggpass och sitter och äter lite innan det är dags för dusch och säng.


Ryggpasset var som sagt riktigt härligt, jag kände mig stark och kom djupare än någonsin i min cheststand. Inga bildbevis, men jag hoppas att jag kan få till en lika snygg när jag tränar med Clara nästa gång.

Jag känner mig en aning stel i axlarna igen, måste ta itu med dem och dessutom få ordning på styrka så att jag kan få en snygg waterfall med en fin linje.


Kunde inte låta bli stången så jag slängde mig upp och tog en bild på min split grip straddle som den är idag jämfört med bilden från Oonas workshop.


 

Mycket gladare armbåge, snyggare fötter och ingen rumpa som håller på att ramla ut ^^


Imorrn vila igen trots att det kliar i fingrarna efter att träna. Men med tanke på hur dåligt jag har sovit i veckan är det lika bra, får spara krafterna tills helgen istället.


Älsklingen är inte hemma än men jag har en sällskap av en kurrande minifjant som vill ha all uppmärksamhet. Nästan lika bra.

Av vintervild - 16 januari 2013 08:45

Fick sova mer inatt men börjar känna mig hängig igen. Frustrerande! Är heller sjuk i några dar o sen frisk än det här fram och tillbaka hela tiden.


Stretchade lite ben igår, inga överspagater eller annat extremt. Kände mig stel och kall, det är kyligt inne och orkade inte bli varm. Fick hjälp av lillmissen när jag låg i split mot väggen:


 

Jag hjälper till, matte! Och tuggar lite på din fot samtidigt.  


Han började på vänster sida, kravlade sig upp på vänster fot, sprang över benen och stannade en stund på höger sida där han glatt tuggade på min fot innan han hoppade ner igen. Han vill vara med helt enkelt.


Idag ryggstretch, eftersom jag inte har varit i studion på hela veckan känns det inte alls som onsdag men det ska bli skönt att bli lite mosad.


Har tittat igenom det nya schemat och planerat inför kommande omgång. Det kommer att bli OP måndag, onsdag och söndag. Onsdagar har jag handstående som får blir efter OP och torsdagar är det stretchklasserna. Jag hoppas att Clara och jag kan köra rygg tillsammans varje helg dessutom så jag får lite framsteg där åxo. O så baletten på söndagar och slöstretch hemma.

Det digra schemat till trots så blir det två-tre vilodagar i veckan, känns som massor men jag har en pojke och tre katter som behöver lite kärlek med. Och ett jobb som kräver sina timmar.

Presentation


En blogg om poledance, dans, contortion och livet däremellan.

Bloggportalen

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16
17
18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
<<< Januari 2013 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Länkar

Söta bloggar

RSS

Besöksstatistik

Arkiv


Skapa flashcards