VinterVild

Direktlänk till inlägg 11 januari 2013

Jag ramlade iaf inte ner

Av vintervild - 11 januari 2013 07:30

Träningen igår var inte mkt att skryta med. En timmes benstretch, 45 min pole där jag var hal, kall och svag och sedan 30 min stretch/styrka/tycka synd om mig själv för att det gick dåligt. Långt ifrån alla dagar är bra dagar, nu ska jag vila ett tag så att mina muskler får återhämta sig en aning.

Tack vare snälla Louise så fick jag iaf filmat en impro och till en låt jag aldrig skulle ha valt själv. En utmaning och riktigt skoj.



Lite mer energi så hade det blivit bättre, men med förutsättningarna så är jag riktigt nöjd.


Sov ännu sämre inatt, älsklingen kom och lade sig tidigt så bebben väckte mig redan kvart i två. Sen blev det sporadiskt sovande fram till klockan ringde. Ställde tom fram den en halvtimme för lite mer sömn, men det gjorde varken till eller från. Så skönt att det är helg imorrn, sova står allra högst på listan.

 
 
Vickan

Vickan

11 januari 2013 09:39

Jag skrev en roman som svar till dig.. ursäkter och undanflykter.. nä det är inte menat så iaf.. jag ska försöka skärpa mig.. (fast den meningen mår jag inte bra av heller då jag faktiskt är upptagen då vi har en del att göra)
Då kan jag inte skärpa mig.

Men jag ska försöka boka in en dag eller liknande för min egen skull. För att göra det för min skull då. Nåt sånt. Utan press osv.
Ja längre dravvel finns som sagt i kommentaren på min blogg..

http://www.primapolerina.net

 
Stina

Stina

11 januari 2013 14:09

Jag älskar din blogg! Så kul med någon som uppdaterar med nytt (och bra) material så pass ofta. Keep it up =)

http://www.artofecho.wordpress.com

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av vintervild - 18 november 2015 11:45


Livet är rätt så stressat för tillfället med jobb, pole-SM-arrangering, skola och allt annat som ska hinnas med. Men jag tar en dag i taget och hoppas på det bästa.     Idag blir det iaf pole efter jobbet, längtar redan.  ...

Av vintervild - 14 november 2015 21:37

Av vintervild - 11 november 2015 08:00


Nu så är jag nästan helt frisk, jag känner mig mkt piggare och gladare än jag gjorde förra veckan. Så dags att sätta igång med hårdträning igen!   I söndags så var jag på workshop med Henrikka Roo och lärde mig massor med nya, roliga trick som ja...

Av vintervild - 8 november 2015 12:15


Igår var en lång, men väldigt rolig dag. Jag hade en photoshoot med Nina Reed och det var så kul! Utmanande, men kul. Jag ser fram emot att få fina bilder framöver, jag vet att jag inte kommer att bli besviken för hon postade den här förhandsbilden p...

Av vintervild - 5 november 2015 16:00


Jag har inte blivit helt frisk ännu, inget ont i halsen eller feber, men hängig och orkeslös, så det har inte blivit mkt träning den här veckan. Har tagit mig till yogan två gånger, men utöver min klass i måndags så har det inte blivit ngn pole för m...

Presentation


En blogg om poledance, dans, contortion och livet däremellan.

Bloggportalen

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16
17
18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
<<< Januari 2013 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Länkar

Söta bloggar

RSS

Besöksstatistik

Arkiv


Skapa flashcards