VinterVild

Alla inlägg den 7 november 2012

Av vintervild - 7 november 2012 19:24

Dagens träning gick uselt. Jag hade lika mkt styrka som en nyfödd kattunge och en död fisk hade mer utstrålning. Orkade bara igen hela en gång o sen två halva fiaskon innan jag kastade in handduken. Blä.

Jag har för mkt att tänka på och jag har svårt att släppa saker som jag inte borde låta ta energi. Måste lära mig att rensa huvudet.

Körde iaf rygg efter, det gick ok. Var inte helt pepp efter misslyckadet innan men det var skönt att tänka på ngt annat.

Imorrn blir det helvila och sedan bara köra igenom en- två gånger på fredag o så vila lördag igen. Snart dagen D.

Av vintervild - 7 november 2012 08:30

Något mindre panik idag, jag har iaf inget möte som jag måste springa iväg på utan förvarning. Inte för att det hade gjort ngt om jag hade skippat mötet igår, vi var fyra personer som inte riktigt visste varför det var möte och vi var lika okloka när vi gick som när vi kom.

Stressigt blev det iaf för igår var enda dagen som jag kunde skohorna in en frisörtid innan SM och jag hade bokat den rätt tight efter mötet. Kom iaf iväg i tid från mötet och skulle ha hunnit utan problem om inte hela SL-trafiken hade fått för sig att få strömavbrott precis när jag skulle ta pendeln. Kul. Hoppade på första bästa buss som gick mot staden och kom till Hanse en timme sent, men med tillräckligt med tid för att hinna slänga i en toning för att dölja utväxten. Det är tur att jag har en så bra frisör.


Körde lite OP efter hårfixet, tränade mina spinnydelar även om stängerna är för korta för att min (inte så) långa spinnykombo ska funka. Fick dela upp den ist. Det är ett trick som blir lite knivigt om jag får för mkt spinn, det enda trick jag är orolig för att inte klara. På statisk kan jag det i sömnen men på spinny blir det en helt annan sak... Men jag ska klara det!

Jag undrar åxo hur länge min rygg håller, gick in i en spinn igår och hela ryggen knakade, från nacke till svans. Känns inte optimalt...


Idag ska jag köra igenom hela koreon två-tre gånger, sen får det vara. Ska se till att lägga in massor med känsla och värma upp ryggen ordentligt innan jag sätter igång. Inte många dagar kvar nu..

Presentation


En blogg om poledance, dans, contortion och livet däremellan.

Bloggportalen

Kalender

Ti On To Fr
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30
<<< November 2012 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Länkar

Söta bloggar

RSS

Besöksstatistik

Arkiv


Skapa flashcards