VinterVild

Alla inlägg under november 2012

Av vintervild - 30 november 2012 07:45

Fredag idag och massor med snö! Lycklig! Jag vill ha mer snö, helst flera meter, och massor med kallt. Men då måste de ordna värmen i lägenheten först för just nu så fungerar den inte och det är iskallt. Vi har ett el-element som vi fick förra året när värmen inte fungerade (ett återkommande tema) men det värmer bara i vardagsrummet, i de andra rummen är det snart frost.


Jag hade iofs ett eget litet element i sängen i morse, lillkissen låg och sov på mig. Nu börjar han bli för stor för att få plats på bröstet utan att halka ner på sidan så han lägger sig helt sonika över mitt ansikte. Inte så obekvämt som det låter mer än att jag får ont i ryggen av att ligga på rygg hela tiden, men vad gör man inte för sin underbara kurrmaskin.


Idag har jag äntligen massage, bokat med massör den här gången, och när jag kommer hem ska jag ta mig ett långt bad och värma upp min frusna kropp. Om jag orkar så blir det till att shoppa glögg på vägen hem, men jag får se hur trött jag är efter knådandet.


Nu te för det är inte så väldigt varmt på jobbet heller.

Av vintervild - 29 november 2012 20:45

OP idag gick inte så bra, var både stel och svag efter stretchen igår. Dessutom var det för kallt o halt för att det skulle fungera och jag tappade lusten. Men kämpade på ändå, även ovärd OP är kärlek.


     



Av vintervild - 29 november 2012 08:00

Torsdag och snö ute! Inte så länge till tror jag, det är över nollan så den rinner nog bort snart, tyvärr. Jag gillar snö så jag hoppas på kallt och mer snö.


Stretch igår, blev både rygg och ben eftersom jag hade en gång att ta igen. På ryggstretchen var det mest styrka, nyttigt men lite tråkigt. Det gick ok även om jag är långt ifrån så stark eller vig som jag vill vara och jag ska se till att lägga in ett ordentligt stretchpass för ryggen hemma så att jag förhoppningsvis kan få något att lossna.

Ben gick bra, det är kul att sitta i sittande split nu eftersom högerbenet står rakt ut åt sidan. Vänster är lite efter men det är på gång ^^ Måste träna på styrkan mer för jag kan inte få dem så långt ut med muskelkraft utan Nelle måste flytta ut dem. Träna, träna..


Inga revolutionerande pass med andra ord men det kändes helt ok och jag har träningsvärk idag. Ser fran emot att köra OP idag, det blir nog flexytrick som förra veckan och grundläggande saker. Back to basic så att säga.


Helt orelaterat så köpte jag min första latexklänning igår, den är supersnygg! Av en tjej på studion så jag kunde prova den och den satt verkligen helt perfekt. Nu måste jag bara hitta tillfälle att ha den på.

Av vintervild - 28 november 2012 08:00

Det blev ingen massage igår eftersom jag är klantig. Jag hade bokat in massage men inte massören och då blir det lite svårt att få till det hela.


Så ingen massage men jag hann utan problem till handståendet och det var tur för igår så stod jag verkligen på händer! I flera sekunder! Alldeles själv! Flera gånger dessutom! Helt galet... Systemet fungerar helt enkelt och jag ska göra mitt bästa för att få det på film snart.


Poleabstinens, ska köra OP imorrn men det känns som evigheter till dess. Tänkt att man kan sakna en metallstång så mycket.

Idag blir det ryggstretch, jag måste få ordning på min stela rygg och få lite framsteg på ryggfronten. Ett av mina mål för året var ju att komma ner med tårna till pannan i chest stand, jag misstänker att det inte kommer att gå. Tyvärr. Man kan inte få allt...


Fram till dess är det jobb i mörkret, regnet och blåsten. Jag är mkt glad att jag jobbar inomhus sådana här dagar.

Av vintervild - 27 november 2012 07:30

Fick till filmerna från i söndags, fixade dem medans älsklingen tog hand om datorfrågor per telefon. Mitt i Walking dead.



Tränade en hel del Iron X, twisted och elbow grip. Det går sakta men jag får mer och mer kontroll på vägen ner och kan nästan stanna en sekund. Diskuterade med Hanse om det var enklare med benen i split eller som en boll. Med benen i split så är de raka och kommer långt ut, men långt ifrån varandra. Med dem i en boll kommer de nära kroppen men åxo när varandra. Jag får köra båda helt enkelt.

Iguana börjar bli bättre med även om mitt grepp är uselt. Fick till en bra kontrollerad nedgång när jag preppat händerna med både det ena och det andra och inte gled ner, målet är att bli helt rak (o drömmen är airwalk som Jenyne gör).


Lite stretch efter det, det märks att jag har slarvat med ryggstretchen. Stel som en planka i bröstryggen, men jag kom lite närmre fötterna med händerna i bryggan trots allt. Måste skärpa mig och stretcha mer rygg helt enkelt!



På slutet så gjorde jag en liten splitfloorworkkombo, ganska söt, ska träna mer på den och inte slå Hanse i huvudet den här gången ;) Hanse hittade den på YouTube och den ser rätt creepy ut när hon gör den med klackar.


Jag har beställt proteinpulver nu när lönen har trillat in, Fusion for pole. Inte så mkt för att det är för poledansare utan för att det veganska proteinet ska smaka gott, till skillnad från de andra som jag har provat. Jag beställde två olika, choklad och choklad-kokos. Hoppas att de kommer snart, jag återkommer med omdöme när jag har smakat ^^


Idag blir det massage och hinner jag så blir det att ta igen handstående efter det. Ingen OP förrens på torsdag, det känns som evigheter till dess.

Av vintervild - 26 november 2012 07:15

Måndag återigen. Först på jobbet idag, lugnt och skönt...


Helgerna börjar att bli alldeles för korta nu igen och veckorna alldeles för långa och jag tänkte onda, tvångsartade tankar imorse igen. Jag vet mkt väl vart den här vägen leder, som tur är så har jag tid hos min psykatrier på fredag.


Jag har lagt baletten åt sidan för resten av terminen, jag känner att jag inte orkar eller hinner, behöver sova mer och ta det lugnt. Tråkigt, men jag gör det för att det är kul och när det blir ett tvång så är det bara fel. Jag får se hur jag gör nästa termin, jag vill gärna gå men jag måste känna att jag orkar och hinner.

Så idag blir det hem efter jobbet. Jag har lite film från igår som jag ska försöka hinna klippa ihop och sedan sova. Jag tycker om att sova...

Av vintervild - 25 november 2012 21:07

Min split börjar arta sig, förvåningen och glädjen är total.

Av vintervild - 24 november 2012 11:15

Filmerna från i torsdags som lovat. Jag måste verkligen bli bättre på att filma mig själv, jag gjorde lite fler trick men eftersom bara halva jag var med för det mesta så blev det inte så mkt att visa upp.


Jag körde mest benflexytrick: Jade, Tic toc (iaf halva), Russian Split, shoulder mount split, elbow grip split och den snygga HS till split som Daniela gör.


Allt kom inte med på film pga min usla filmning.


Flexytrick

Jessica försökte lära mig russian split drop men eftersom jag är en stor fegis i drops (trots att jag tycker de är så coola) så gick det inte alls. Kanske om jag har en crash mat...


Gjorde två lite längre kombos åxo. Jag och finaste Pytte skickar små utmaning till varandra som vi filmar och skickar tillbaka med en ny utmaning. Ypperligt sätt att få testa nya trick och kombos och få tänka ut egna nya trick och kombos.


Första fick jag av Pytte: tg shoulder mount --> swoosh --> caterpillar climb --> aysha --> superman --> drop. Fegade i droppet som alltid...


Andra skickade jag tillbaka: climb --> invert --> superman --> air shoulder mount --> aysha --> cupid --> shoulder mount split.

Lycklig för jag klarade air SM från superman för första gången och det var inte ens jobbigt! Däremot så var min cupid till shoulder mount split usel, måste träna mer på den.


Kombos


Ett bra OP-pass och det är skönt att få göra lite nya saker och bara leka runt lite. Pole = kärlek.


Idag ska jag stretcha lite här hemma och imorrn blir det OP igen. Tänkte köra styrketrick då, Iron X och kontrollerade shoulder mounts och sånt. Måste jobba på styrkan, jag är tyvärr obotligt lat...

Presentation


En blogg om poledance, dans, contortion och livet däremellan.

Bloggportalen

Kalender

Ti On To Fr
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30
<<< November 2012 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Länkar

Söta bloggar

RSS

Besöksstatistik

Arkiv


Skapa flashcards