Haft bra träning idag. En ny kombo som ska finslipas, plågsam benstretch och ett härligt ryggpass på det, det är skönt att leva ibland.

Nu har jag ätit lite mat, har en gosig katt bredvid mig och ska snart sparka upp älsklingen ur sängen så att jag kan gå o sova och vara väldigt glad över att det är fredag imorgon. Ska ha min söta mössa som jag köpte i Istanbul, mkt nöjd med den!

 Shoppade ingenting i Turkiet förutom en ny mössa! Det är en jordgubbe om det inte framgick ;)

Det känns som måndag men är redan torsdag, yay! Regnigt och grått ute och katten öppnade bara ett halvt öga när jag stretchade imorse, hon orkade inte röra på fluffet. Jag hade gärna sovit några timmar till själv...

Min elaka högerhamstring är elak, ville inte alls imorse men efter lite massage och påkletning av värmekräm så är den lite gladare, och jag doftar gott av pepparmint. Ska införskaffa Linnex under dagen hade jag tänkt, allas favoritlinniment.

Det blev ca 40 min splitstretch igår, gick helt ok. Jag kommer riktigt långt ner nu, ca 10 cm från golvet med asset, men det känns ändå som flera mil kvar. Bara att kämpa på och inte stressa så att jag blir skadad, har tillräckligt av skador som det är *deffekt*

Vägde mig för första gången på evigheter igår med och jag väger mer än jag har gjort på flera år! Visserligen så har jag mer muskler nu än jag ngnsin haft men allt är inte muskler. Tur att jag har ett superbra kostschema att följa så det blir lite ordning på torpet, och med mindre fläsk så blir det enklare att lyfta mig upponer ^^

Idag blir det OP, ska testa mina ny spinkombos och sedan stretch. Har en stretch att ta igen så tänkte köra både ben och rygg idag. Iaf vänster ben, höger ska ta det lugnt.