VinterVild

Alla inlägg den 17 maj 2012

Av vintervild - 17 maj 2012 19:00

Började dagen med ett långt benstretchpass medan älsklingen umgicks med sin nya kärlek Diablo 3. Det gick bra, men jag är väldigt stel i höger sida i split, det känns knapp i den muskeln alls så jag måste verkligen massera ut den mer. Vänster ben kommer däremot väldigt långt när jag ligger i väggstraddle, det ser rätt löjligt ut när det är så ojämnt faktiskt :P

I spagat kommer jag ner på höger, satt tom i 1,5 minut utan att kräkas eller vilja döda någon, framsteg! På vänster går inte alls, varken höftböjare eller hamstring vill samarbeta.


Körde rygg rätt hårt på eftermiddagen, inga stora framsteg men det känns säkrare och stabilare. Dock var jag svag så lyckades inte lyfta mig upp i chest stand, det går verkligen bara ibland.


Kortis


Till sist så blev det pointeträning i tio minuter innan mina vadmuskler tackade för sig. Det känns bättre o bättre o jag kommer mer o mer på plattan så det går verkligen åt rätt håll.


Nu blir det snart onyttig mat o gos i soffan. Så skönt med lediga dagar!

ANNONS
Av vintervild - 17 maj 2012 10:00

Nyvaken, sov nästan 12 h inatt. Det skönaste jag har gjort på hela veckan :)


Spenderade tiden innan studion öppnade med att ta en latte, gå runt och titta på kläder, köpa ett till par underbara långa strumpor på American Apparel, mumsa en god smoothie från Blueberry.

Kom till studion och småstretchade i två timmar innan passet. Det gick bra men det gör så otroligt ont där jag har sträckt mig. Kollade med Nelle o hon sa att det bara var att fortsätta stretcha genom smärtan. Inte så enkelt som det låter...


Klassen efteråt var jättekul, utmanande och rolig och jobbig. Jag hade mer energi än jag trodde att jag skulle ha men efteråt var jag så trött att jag knappt kunde stå.

Ett härligt, underbart pass...


Testade Contortion Scorpio efter passet, är på gång även om det är en lång väg kvar.


  En början


Tänkte först åka in på OP idag men känner mig för trött så det kommer att bli balett och stretch hemma istället. Vill inte ta ut mig för mkt...

ANNONS

Presentation


En blogg om poledance, dans, contortion och livet däremellan.

Följ bloggen

Följ VinterVild med Blogkeen
Följ VinterVild med Bloglovin'

Bloggportalen

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
<<< Maj 2012 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Länkar

Söta bloggar

RSS

Besöksstatistik

Arkiv


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se