VinterVild

Direktlänk till inlägg 5 maj 2012

Lite träning

Av vintervild - 5 maj 2012 16:30

Älsklingen kom hem vid ett och ramlade i säng, han har inte masat sig ur den än. Är vaken iaf, eller så pratar han väldigt bra i sömnen...


Jag sysselsatte mig med 1,5 h benstretch, lite, lite rygg och lite pointeträning. Sydde om resårbanden på skorna, de satt för långt fram så hälen ville hoppa av hela tiden. Nu sitter de bättre.

Det gick inte super idag, har ett skavsår på vänster lilltå och på polen i onsdags så lyckades jag slå i höger stårtå och få ett jack i den så det gjorde ont på båda fötterna. Mina vader och ben var trötta med men jag gjorde en del övningar och stretchade ut fötterna så gott det gick.


Jag känner mig inte så stark som jag brukar, undrar om det är förkylningen som spökar eller det faktum att jag levt på godis hela dagen. Säkerligen en blandning...

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av vintervild - 18 november 2015 11:45


Livet är rätt så stressat för tillfället med jobb, pole-SM-arrangering, skola och allt annat som ska hinnas med. Men jag tar en dag i taget och hoppas på det bästa.     Idag blir det iaf pole efter jobbet, längtar redan.  ...

Av vintervild - 14 november 2015 21:37

Av vintervild - 11 november 2015 08:00


Nu så är jag nästan helt frisk, jag känner mig mkt piggare och gladare än jag gjorde förra veckan. Så dags att sätta igång med hårdträning igen!   I söndags så var jag på workshop med Henrikka Roo och lärde mig massor med nya, roliga trick som ja...

Av vintervild - 8 november 2015 12:15


Igår var en lång, men väldigt rolig dag. Jag hade en photoshoot med Nina Reed och det var så kul! Utmanande, men kul. Jag ser fram emot att få fina bilder framöver, jag vet att jag inte kommer att bli besviken för hon postade den här förhandsbilden p...

Av vintervild - 5 november 2015 16:00


Jag har inte blivit helt frisk ännu, inget ont i halsen eller feber, men hängig och orkeslös, så det har inte blivit mkt träning den här veckan. Har tagit mig till yogan två gånger, men utöver min klass i måndags så har det inte blivit ngn pole för m...

Presentation


En blogg om poledance, dans, contortion och livet däremellan.

Bloggportalen

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
<<< Maj 2012 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Länkar

Söta bloggar

RSS

Besöksstatistik

Arkiv


Ovido - Quiz & Flashcards