Direktlänk till inlägg 28 februari 2012
Att det är svårt att få grepp om stången när man kör pole är ingen hemlighet, när jag började så var jag övertygad om att vår instruktör hade klister på händerna för att inte glida ner. Jag blev mkt förvånad, och imponerad, när hon sa att hon inte hade ngt hjälpmedel alls. Hon rekommenderade att inte använda grepphjälpmedel i början utan jobba upp styrkan i händer och armar och det är jag väldigt glad över.
Jag började inte använda hjälpmedel förren rätt sent och jag försöker vara sparsam. Oftast räcker det att torka av stången med en trasa och alkohollösning och sig själv med en handduk. Handskar och liknande känns mest som de stjälper istället för hjälper...
Ibland har jag inget val, dock. Speciellt på vintern när varken jag eller stången blir varm hur mkt jag än värmer upp oss båda och då har jag två favoritprodukter:
Dry Hands till händer
Firm Grip till resten av kroppen
Firm Grip sprejas på där man behöver för ett bra grepp. Ytterst bra när man är så kall att det inte går att klättra upp för stången och Cross Ankle release är förenat med livsfara, och så luktar den underbart. Nackdelen är att man kan sitta lite för bra emellanåt och det kan låta ordentligt om man glider.
Jag gör mitt bästa för att klara mig utan hjälpmedel, men dessa två är mina räddare i nöden och på tävling/uppvisning så är de ett måste!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |||||
6 |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | |||
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | |||
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | |||
27 | 28 | 29 | |||||||
|