En söndag utan pole, en oändligt lång söndag. Gjorde ett lamt försök att stretcha rygg hemma, men gav upp rätt snart. Allt eller inget så jag tittar på Dexter och väntar på att maten ska levereras hem. Älsklingen jobbar och kommer att komma hem sent, sent så det är bara jag idag. Och de fyrbenta, men de övergav mig när jag tog ett varv med dammsucken tidigare.

Mina knän är fortfarande inte på gott humör, men de känns inte av så länge jag inte står på knä så jag tänkte göra ett försök med koreo o stretch imorrn. Inget knästående där hoppas jag :)

Förkylningen är på nedgång, jag har inte ont i halsen eller ngt så jag behövde bara sova en massa. Som vanligt... Jag hoppas att den håller sig borta, har inte tid att vara sjuk. Bara att missa balett och en OP får mig att klättra på väggarna...

Elina, min gamla roomie, bad om lite stretchtips så jag ska försöka knåpa ihop ett inlägg senare. Jag hoppas att det hjälper ngn iaf :)

 

zenia

12 februari 2012 22:29

Do it! Jag har fått en massa frågor om stretch innan men varit för lat och känt att jag inte kan uttrycka mig i text :) Länkar dig när ditt inlägg kommer upp!

http://www.zeniamelina.blogspot.com

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Livet är rätt så stressat för tillfället med jobb, pole-SM-arrangering, skola och allt annat som ska hinnas med. Men jag tar en dag i taget och hoppas på det bästa.     Idag blir det iaf pole efter jobbet, längtar redan.  ...

Nu så är jag nästan helt frisk, jag känner mig mkt piggare och gladare än jag gjorde förra veckan. Så dags att sätta igång med hårdträning igen!   I söndags så var jag på workshop med Henrikka Roo och lärde mig massor med nya, roliga trick som ja...

Igår var en lång, men väldigt rolig dag. Jag hade en photoshoot med Nina Reed och det var så kul! Utmanande, men kul. Jag ser fram emot att få fina bilder framöver, jag vet att jag inte kommer att bli besviken för hon postade den här förhandsbilden p...

Jag har inte blivit helt frisk ännu, inget ont i halsen eller feber, men hängig och orkeslös, så det har inte blivit mkt träning den här veckan. Har tagit mig till yogan två gånger, men utöver min klass i måndags så har det inte blivit ngn pole för m...