Kallt... -17 grader visar termometern på, inte undra på att katterna vägrade att gå när jag öppnade dörren. Smarta missar, jag hade väldigt gärna vänt och gått o lagt mig igen om jag hade fått.

OP igår gick rätt bra, jag körde igenom koreon några gånger och lekte lite på stången. Jag bad Lousie filma när jag gjorde inget speciellt och hon föreslog att jag skulle prova en Special K och det gick!! Den är inte platt än, men den kändes stabil och säker. Så lycklig!!!

"You come on just like Special K"

Gjorde min dag :)

Körde lite inverts o shoulder mounts, men kände mig svag och sliten och upptäckte mot slutet att mina knän hade svullnat upp. De gjorde inte ont, men kändes lite mysko så jag stretchade rygg o hoppade sen över baletten. Dumma knän... De är fortfarande inte på gott humör så jag ska konsultera Google o se vad det kan vara. O hoppas att det går över snabbt!

Körde lite ryggstretch som sagt o lyckades med en något bättre chest stand:

  Fötter ska till huvudet!

Jag kan faktiskt skymta mina fötter redan där, men det beror mest på min hals o inte på min rygg ^^

Fördelen med balettlösheten var att jag kom hem tidigt och kände mig faktiskt pigg imorse. Ett tag iaf... I eftermiddag blir det middag hos mamma o pappa, jag hoppas att de har varmare hemma än vad vi har...

 

Vickan

11 februari 2012 02:04

Woho! Du är så duktig :D

http://www.primapolerina.net

 

zenia

11 februari 2012 10:49

Vad kul!!! :) Jag har också ett par gånger att ta igen. Ska nog kolla om jag kan ta igen på ben stretchen.. Vet du hur många gånger det är kvar?

http://www.zeniamelina.blogspot.com

 

Linda WritingL

12 februari 2012 22:53

Inne och uppdaterar mig lite hur det går för dig med träningen (jag har varit dålig på att läsa bloggar ett tag) Vad roligt att se att det går så bra och att du bara blir bättre och vigare! Snygg chest stand! Får lite dåligt samvete då jag fuskar med stretchningen själv.. känns som att jag aldrig kommer komma ner i spagat eller split så jag har nog gett upp lite.

http://writingl.blogg.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Livet är rätt så stressat för tillfället med jobb, pole-SM-arrangering, skola och allt annat som ska hinnas med. Men jag tar en dag i taget och hoppas på det bästa.     Idag blir det iaf pole efter jobbet, längtar redan.  ...

Nu så är jag nästan helt frisk, jag känner mig mkt piggare och gladare än jag gjorde förra veckan. Så dags att sätta igång med hårdträning igen!   I söndags så var jag på workshop med Henrikka Roo och lärde mig massor med nya, roliga trick som ja...

Igår var en lång, men väldigt rolig dag. Jag hade en photoshoot med Nina Reed och det var så kul! Utmanande, men kul. Jag ser fram emot att få fina bilder framöver, jag vet att jag inte kommer att bli besviken för hon postade den här förhandsbilden p...

Jag har inte blivit helt frisk ännu, inget ont i halsen eller feber, men hängig och orkeslös, så det har inte blivit mkt träning den här veckan. Har tagit mig till yogan två gånger, men utöver min klass i måndags så har det inte blivit ngn pole för m...