VinterVild

Alla inlägg den 5 januari 2012

Av vintervild - 5 januari 2012 21:15

Hade ett svagt OP-pass idag, inget fungerade riktigt som jag ville. Mina armar var som géle och det påverkade allt: inverts, shoulder mounts, handspring. Men jag kämpade på så gott det gick iaf, men det blev inget värt som filmades.

Det var iaf skönt att vara i studion, älsklingen jobbade och jobbar fortfarande så att vara hemma var inget alternativ.


Jag strechade efteråt och blev förfärad över hur stel min bröstrygg är! Som en planka. Det måste åtgärdas!


Lite straddle och spagat blev det med, och lite snygga bilder även om det är långt ifrån perfekt.


  Förbättring krävs!


  Mage i golvet!!


 

Framåt och nedåt!


Imorrn har vi battle i studion, jag missade första gången så jag ser verkligen fram emot det. Jag tror inte att kommer att orka något med tanke på dagens icke-bravader, men det är inte det viktiga utan att ha kul! O det kommer det garanterat att bli :)

Av vintervild - 5 januari 2012 13:26

 


Av vintervild - 5 januari 2012 09:45

Jobbar hemifrån idag eftersom det är halvdag och har redan klarat av ett jobbsamtal. Duktig flicka :) Sova nu?


Stretch igår var kaosartad, vi var alldeles för många och stackars Nelle höll på att få en aneurysm flera gånger om. 12 pers på en gång är alldeles för mycket, jag skulle gärna byta dag till måndag om jag kunde men har ju Serenas klass då.


Hur som helst så gick det bra. Vi körde mest split, det hanns inte med så mkt mer, och jag kom otroligt mkt längre ner än jag gjort tidigare. Det var ytterst plågsamt och jag höll på att dö flera gånger, men ner kom jag. Inte hela vägen, men det kommer :)

Mina fötter är dock katastrof! Så fort jag gör ngt som är jobbigt eller smärtsamt så krullar de ihop sig till fulfötter och förstör allt. Fick råd av Nelle att köra mkt tenduer åt alla håll, som i baletten, för att lära fötterna att vara pointade och inte ihopkrullade. Jag hoppas att det fungerar, ska hårdköra fossingar nu!


OP idag, hänger på låset och hoppas att de överentusiastiska cirkuspersonerna inte kommer. Lugn o ro är det jag vill ha :) Och komma ihåg kameran :)

Presentation


En blogg om poledance, dans, contortion och livet däremellan.

Bloggportalen

Kalender

Ti On To Fr
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
<<< Januari 2012 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Länkar

Söta bloggar

RSS

Besöksstatistik

Arkiv


Skapa flashcards