VinterVild

Alla inlägg under november 2011

Av vintervild - 30 november 2011 08:00

Vårens första polekurser planerade: koreografiklass med Serena och ben- och ryggstretch med Nelle, samt att jag ska gå på drop-inklassen Strenght4Pole på söndagar. Önskar att jag hade råd o tid med en Nivå 4 eller Akropole, men man kan inte få allt man vill. Tyvärr.

Koreoklassen ser jag verkligen fram emot, den har jag längtat efter hela hösten o blev lite ledsen när jag fick veta att Serena kanske inte skulle fortsätta och blev överlycklig nu när hon gör det :)


Idag är jag helt slut efter gårdagens pass som var underbara, båda två. Jag kom inte lika långt i min straddle som förra gången, men spagat gick bättre o vi fick göra split rolls, urkul! O ett bra sätt att träna sin spagat, precis som swims är för split. Fast vi bytte främre ben i varje roll, hittade ingen video på det dock.

Poleklassen var intensiv, vi tränade cross ankle release till TG handspring (gick sådär), cartwheel mount (gick inte alls) o Superman till shoulder mount (gick bättre, men inte hela vägen). Många bra saker att träna på, CAR till TG HS är så snygg tycker jag, om man får till den på rätt sätt.


Idag vila, imorgon OP och balett. Yay!

ANNONS
Av vintervild - 29 november 2011 11:00

Somnade något tidigare igår, men kom hem lite sent efter stretch och OP så är fortfarande löjligt trött.


Stretch gick bra, små små framsteg kommer men OP var jag nog lite för trött för egentligen. Inte kunde jag ha musik till heller för min telefon ville inte vara med om den saken. Körde lite saker, mest fridans och några få trick o jag insåg precis hur dålig fantasi jag har när det gäller freestyle. Måste träna på det!!


Idag stretch, ben, och klass. Näst sista gången, tiden går alldeles för fort. Men jag har intensivkurs att se fram emot, yay!! Och workshop med Edouard Doyé, inte illa :)


Imorgon ska jag däremot träffa K och hennes bebis. Hon hade det lite långsamt hemma som mamma-ledig så jag ska komma med sushi och skvaller. Om jag kan komma på ngt skvaller förståss.


Edouard Doyé, vinnare Pole Art 2011

ANNONS
Av vintervild - 28 november 2011 12:45

Idag är jag en bitch. Åtminstonde gällande vissa personer som förtjänar det, även om de säkerligen inte håller med. Jag har fått reda på saker om andra saker som gör mig arg. Inte för att det egentligen tjänar något till, det är inte så att historien kan ändras, men jag blir arg ändå o de jag är arga på får veta det. O ibland är det skönt att få vara en bitch.


Ska spendera eftermiddagen och kvällen i studion så det kommer säkerligen att få mig på gott humör. Ryggstretch och OP, jag har smärre abstinens efter polebrist i flera dagar. Ge mig, mina blåmärken har börjat blekna!

Av vintervild - 28 november 2011 07:15

Jag hatar min kropp emellanåt. Som idag, eller snarare igår när den vägrade att somna. Jag gick till sängs i god tid men klockan gick och jag somnade inte. Gick på toaletten en sisådär tusen gånger, klappade katten och försökte allt, men ingen sömn.

Framåt halv ett somnade jag tillslut o det är alldeles för sent när man går upp 04.50 på morgnarna. Jag skippade morgonstretchen o sov ända till halv sex, vet inte om det gjorde ngn skillnad dock...


Dumma, dumma kropp...

Av vintervild - 27 november 2011 19:00

Första advent idag, älsklingen och jag har julpyntat lite och dammsugit de väldigt katthåriga golven. Jag vet inte om det hjälpte, men det kändes bra iaf.


Idag har jag varit på möte, vi var några stycken som träffades och pratade om hur framtida Poledance SM kan göras bättre. Jag vet inte om vi kom fram till något revolutionerande idag, men vi ska träffas igen efter jul och förhoppningsvis enas om vissa saker.

Pole är fortfarande väldigt nytt och trots att det finns både EM och VM (o mer än ett av varje) så finns inga bra riktlinjer för trick, bedömning och dylikt. Jag menar, samma trick kan ha ett otal olika namn och olika trick kan ha samma namn så allt är väldigt rörigt, inte bara i SM-sammanhang utan överhuvudtaget. Nu tror jag att det kommer att krävas några SM innan allt blir så perfekt det kan bli, och man kan inte alls göra alla nöjda hur gärna man än vill.

Men man måste börja ngnstans.


Ingen OP idag, åkte hem efter mötet och var på adventsfika hos mormor med mamma och brorsönerna. Mormor var så arg och ledsen när vi kom och ville inte alls sitta o dricka glögg i fikarummet, men när hon och jag hade pratat lite på tu man hand i hennes rum så blev hon på strålande humör o tyckte att allt var så roligt. Att man måste svara på samma fråga fem gånger i rad är något man får räkna med och mormor minns ju inte att hon ställt den tidigare så det är bara att svara glatt varje gång.


Imorgon blir det ryggstretch och OP, känner att jag har poleabstinens eftersom det inte blev ngn OP i torsdags. Längtar till stången, har saker jag vill prova :)

Av vintervild - 26 november 2011 10:27

Det har gjorts lite framsteg i min split sedan senast:



  Men fortfarande lång väg att gå


Av vintervild - 25 november 2011 09:00

Det blev ingen OP igår, OP-rummet var fullt av elektriker som bytte elsystem så L o jag var med på Stretch 2 istället. Lika kul det men L som varit borta ganska länge såg lite smått livrädd ut när hon insåg vad hon skulle utsättas för ;) Men det gick jättebra, både för mig och för henne. Jag kom jättelångt ut med benen i straddle och rätt så långt ner med magen med, innan jag fick kramp och panik och var tvungen att gå ur. Mina swims blir bättre, sakta men säkert och jag har kommit mkt längre i split sedan senast jag provade! Har bildbevis :)


Min spagat gör som den vill o inte som den ska, dock. Vet inte om jag spänner mig eller vad det är men jag kan helt enkelt inte få till den konsekvent. Frustration!!!


Baletten var kul som alltid, små framsteg synes. Vi fick göra developpé framåt utan stång o det gick nästan bra. Tappade bara balansen lite :) Det är kul att se framstegen även om de kommer sakta. Men o andra sidan ska jag inte bli premiärdansare så det får ta tid.


Annars så är fuktskadan torr, nu ska vi bara vänta på att de ska sätta igen hålet i golvet, tapetsera om och göra rummet beboeligt igen. Sedan börjar jobbet med att få ersättning av hyresvärden för det hela, blir nog ett heltidsjobb...


Julmiddag med jobbet idag, hade hellre velat åka hem tidigt o sova men ska göra migg bästa för att vara lite social o inte somna i förrätten.

Av vintervild - 24 november 2011 08:00

När jag vaknade imorse så var jag alldeles ensam i sängen, varken katt eller älskling fanns att skåda. Älsklingen hade somnat på soffan o ramlade yrvaket i säng samtidigt som jag började min morgonstretch o visserligen fick jag sova ostört i sex timmar men det var tråkigt att vakna i sängen utan sällskap.


OP igår gick ok. Var svag o lyckades inte med en enda liten handspring o öm efter alla shoulder mount flips så dessa kunde jag inte heller träna på, men lyckades förbättra en del trick och jobba på lite styrka i aysha och flexyness genom att jobba på att få tag i benet bakom mig. Går inte så bra just nu men jobbar på det. Ökad benflexibilitet öppnar upp för så många fler trick.


OP idag med och lång stretch efteråt följt av balett. Jag är fortfarande trött och håglös men tar en dag i taget och träning gör det hela bättre även om det kan vara svårt att ta mig till studion...

Presentation


En blogg om poledance, dans, contortion och livet däremellan.

Följ bloggen

Följ VinterVild med Blogkeen
Följ VinterVild med Bloglovin'

Bloggportalen

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3 4
5
6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18
19
20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30
<<< November 2011 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Länkar

Söta bloggar

RSS

Besöksstatistik

Arkiv


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se