Alla inlägg den 20 maj 2011
Film från OP i måndags. Tisdagens bravader kommer snart.
North Pole Studio har en intensivkurs i sommar som jag självklart har anmält mig till. Vem kan motstå tre poleklasser, en styrka-/stretchklass och så mycket OP man vill i veckan under tre veckor?
Älsklingen kommer inte att bli glad...
Gick upp fem imorse. Nej, jag är inte riktigt normal :P Men jag har en plan. Kom till jobbet redan sju, jobbar in lunchen och kan gå hem klockan ett! O sätta på disken, en tvätt, skrubba golvet i badrummet och sedan ta en lång härlig tupplur.
En plan som det är värt att förlora lite morgonsömn över.
Fast jag erkänner att det var allt annat än enkelt att lämna sängen när klockan ringde...
Läkarbesöket gick bra igår, inte så mycket att orda om. Jag ska fortsätta med samma dos på medicinen och vi ska träffas igen i december. Ingen idé att träffas oftare och jag får ringa när som helst om jag behöver och då slipper jag gå igenom den evighetslånga processen igen eftersom jag redan är i systemet.
Skönt att veta men jag hoppas att jag slipper.
Sedan iväg till klass, L tog igen på samma så på slutet tog jag lite bilder åt henne.
Vi tränade shouldermount och jag gör framsteg! Små framsteg, men ändock framsteg. Kan snart stanna med benen uppe i ihopdragen (? tucked på engelska) position o då är det "bara" att räta ut dem. Jag är på gång.
Sedan körde vi Brass Monkey från Cross ankle release. Gick jättebra,jag klarade på båda sidorna. Jag vet inte riktigt hur det såg ut men ska ta bild på OP på söndag så får ni se. Stolt över migsjälv :)
Vi gjorde Ballerina med och det är ett otroligt trick om man är vig. Är man som en pinne som jag så ser det mest obekvämt och smärtsamt ut. Jag tror att jag lägger den på hyllan ett tag, har andra trick som jag vill lära mig istället.
På söndag blir det OP med Z och L, idag ska stretcha och kanske köra lite spinns om jag är på humör. Imorrn blir spins och stretch, måste jobba på mina backbens även hemma.
Ska på kalas på lördag med, brorsönerna fyller 11 och 13. Jag börjar bli gammal :P
Te, jobb och överleva tills jag kommer hem igen.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | |||
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | |||
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | |||
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | |||
30 | 31 | ||||||||
|