Trött. Sitter och väntar på att älsklingen ska komma hem med den otroligt nyttiga middagen från lokala kebaberian. Jag har iaf vart duktig o satt på diskmaskinen innan disken fick ben.

Klassen idag gick ok, jag kände mig extra trött och hal så det kunde ha gått bättre. Elbow grip och jag är inte överrens, lyckas inte ens göra Butterfly med elbow grip trots att det går fin-fint med split grip. Så aysha var det inte att tala om.

Träna mer helt enkelt.

Även Jamilla/Flatline Scorpio, Gemini och Superman fick sig en omgång. Jag fick prova på att göra en förenklad Allegra där jag inte höll i med övre handen utan hängde i benet. Tillräckligt krångligt för min smak :)

Nu har jag nya blåmärken, ont i armen som jag haft underst, låren känns som att de brinner från Superman och diverse muskler värker.

Kunde inte vara lyckligare med andra ord.

Fredag imorgon, otroligt skönt. Veckan har både varit kort och lång.

 

Lesly Valencia

13 maj 2011 08:26

Ja det känns jätte skönt, jag längtar så mycket :)Ja men det låter som att du utvecklas iaf :) Det är ju kul. Jag vill verkligen klara Superman, antingen från Hero eller från scorpion som vi fick testa i måndags, tycker den där vändningen är jätte läskig :P haha.

Ja men på tisdag kan vi köra OP, halv sex till halv sju eftersom att det inte är öppen längre. Egentligen hade jag velat typ fem så hinner man med styrka och lång strech Men det blir nog bra ändå :)

http://leslita.blogg.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Livet är rätt så stressat för tillfället med jobb, pole-SM-arrangering, skola och allt annat som ska hinnas med. Men jag tar en dag i taget och hoppas på det bästa.     Idag blir det iaf pole efter jobbet, längtar redan.  ...

Nu så är jag nästan helt frisk, jag känner mig mkt piggare och gladare än jag gjorde förra veckan. Så dags att sätta igång med hårdträning igen!   I söndags så var jag på workshop med Henrikka Roo och lärde mig massor med nya, roliga trick som ja...

Igår var en lång, men väldigt rolig dag. Jag hade en photoshoot med Nina Reed och det var så kul! Utmanande, men kul. Jag ser fram emot att få fina bilder framöver, jag vet att jag inte kommer att bli besviken för hon postade den här förhandsbilden p...

Jag har inte blivit helt frisk ännu, inget ont i halsen eller feber, men hängig och orkeslös, så det har inte blivit mkt träning den här veckan. Har tagit mig till yogan två gånger, men utöver min klass i måndags så har det inte blivit ngn pole för m...