Direktlänk till inlägg 10 mars 2011
OP med Z igår var kul, såklart :) Tränade en timme och stretchade ungefär lika länge efteråt, sedan var det dags att bege sig hemåt innan älsklingen började tro att jag rymt. Men tiden går så fort när man har roligt.
Jag tränade hero, inverted thigh hold, reverse inverted thigh hold, butterfly och star. Försökte mig på marley med, men lyckades inte riktigt. Även iguana och lunchbox fick ett varsitt försök, mest för att Z testade o jag blev nyfiken.
Jag har lite svårt med min skada, kan bara invertera på "fel" sida så mina försökt till gemini gick åt skogen. Visserligen så är det bra att jag får träna på den dåliga sidan, men lite deprimerande när jag inte ens kommer in i den.
Fick många fina bilder så en utförligare beskrivning av träningen kommer när jag hunnit gå igenom och fixa till dem i PS. Kanske ikväll, beror på.
Har planer på att fika med en gammal kompis efter jobbet, det var länge sedan vi sågs. Livet har en förmåga att komma emellan. Först te och jobb!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | ||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | |||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | |||
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | |||
28 | 29 | 30 | 31 | ||||||
|