VinterVild

Direktlänk till inlägg 1 mars 2011

Undersökning, utveckling och outbildning

Av vintervild - 1 mars 2011 12:30

Kom nyss till jobbet, hade sjukgymnast på förmiddagen. Adderade mina nya symptom, men hon hittade inga kotor eller nerver som verkade fel utan det ligger förmodligen enbart i musklerna. Det enda är att jag är stel i bröstryggen. Man brukar ha en liten krökning på ryggen där, som på bilden, men jag är väldigt rak. Kan förklara en del annat iaf även om det inte har med det här att göra.

Ska tillbaka på fredag, förhoppningsvis har hon kommit på något bra så jag kan börja behandlas. Än så länge har det bara varit utredning.


Var på OP igår innan stretchen, men glömde att ta med mig kameran. O typiskt nog så klarade jag en avancerad planka, flera gånger tom! Mkt stolt över migsjälv, trots att jag blev så glad att jag glömde fundera på hur jag skulle komma ur o ramlade på rumpan första gången. Ingen skada skedd dock, o andra gången gick det fint.

Testade Star igen o lyckades ramla ner rätt så hårt första gången. Började vrida mig och vred ur mitt handgrepp men skadade mig inte som tur var. Har inte ens hittat några blåmärken, men de finns nog där.


Tränade på det vi gjorde i fredags, gick sådär men lite framgång iaf.


Stretchen var ok, har lite svårt att stretcha med min hamstring och nu min nacke/axel men jag gjorde så gott jag kunde. Vet inte om jag kommer någon vart, dock, med alla motgångar så känns det som väldigt stiltje.


Det var en artikel om poledance i Stockholm City igår, en väldigt dålig och ensidig artikel. Jag orkar inte ens bli upprörd, men det vore ju bra om de som uttalar sig årminstonde vet vad de pratar om.

Och dessutom så kallar de det för påldans. 'Nuff said.

 
 
Vickan

Vickan

2 mars 2011 22:53

Får man fråga om du har nåt tips, jag har klarat den 3 ggr, avancerade plankan, en gång rakt och fint.

Men hur får man till balansen, mina ben vill resa sig väldigt lätt, man ligger och gungar och svajar :)

Några tips på hur man får ner benen? :)

http://www.poledanceprincess.blogspot.com

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av vintervild - 18 november 2015 11:45


Livet är rätt så stressat för tillfället med jobb, pole-SM-arrangering, skola och allt annat som ska hinnas med. Men jag tar en dag i taget och hoppas på det bästa.     Idag blir det iaf pole efter jobbet, längtar redan.  ...

Av vintervild - 14 november 2015 21:37

Av vintervild - 11 november 2015 08:00


Nu så är jag nästan helt frisk, jag känner mig mkt piggare och gladare än jag gjorde förra veckan. Så dags att sätta igång med hårdträning igen!   I söndags så var jag på workshop med Henrikka Roo och lärde mig massor med nya, roliga trick som ja...

Av vintervild - 8 november 2015 12:15


Igår var en lång, men väldigt rolig dag. Jag hade en photoshoot med Nina Reed och det var så kul! Utmanande, men kul. Jag ser fram emot att få fina bilder framöver, jag vet att jag inte kommer att bli besviken för hon postade den här förhandsbilden p...

Av vintervild - 5 november 2015 16:00


Jag har inte blivit helt frisk ännu, inget ont i halsen eller feber, men hängig och orkeslös, så det har inte blivit mkt träning den här veckan. Har tagit mig till yogan två gånger, men utöver min klass i måndags så har det inte blivit ngn pole för m...

Presentation


En blogg om poledance, dans, contortion och livet däremellan.

Bloggportalen

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
<<< Mars 2011 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Länkar

Söta bloggar

RSS

Besöksstatistik

Arkiv


Skapa flashcards