Träffade en väldigt trevlig sjukgymnastelev imorse, hon kände och tittade och hmmade men kunde inte komma fram till något direkt. Hon lyckades ringa in ett område på ryggraden där det var lite underligt och jag ska tillbaka på måndag igen för ytterligare koll.

Hon hade inget emot dans eller stretch heller som de tyvärr kan tycka utan hon var väldigt intresserad över att jag dansade poledance och ville inte att jag skulle sluta stretcha så det var tur. Lite jobbigt att behöva försvara migsjälv och mina val hela tiden.

Hade tänkt vara duktig o springa en runda innan besöket imorse, men det var alldeles för kallt o jag alldele för trött så jag sov en timme till. Det behöver man göra ibland...

Tror jag ska dansa lite ikväll istället, snurrar och styrka som inte påverkar mina elaka revben eller dumma hamstring. Sjukgymnasten sa att träning är bra så länge det inte gör allt för ont...

 

Lesly Valencia

23 februari 2011 16:48

Hej ja tack så mycket, det var riktig skön känsla, jaga bara yeey!

Så du har fortfarande ont i benet usch da vad jobbigt, men vad bra att du ändå gör framsteg :)

Var du hos sjukgymnasten för undersökning eller vad är det för "fel" med ryggen?

Sköt om dig!

http://leslita.blogg.se

 

Lesly Valencia

23 februari 2011 16:49

Och juste, nej det är inte jag på bilden i headern men jag kan nästan göra den ställningen när man är på underarmarna. (om du förstår) Jag övar, den är så fin :)

http://leslita.blogg.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Livet är rätt så stressat för tillfället med jobb, pole-SM-arrangering, skola och allt annat som ska hinnas med. Men jag tar en dag i taget och hoppas på det bästa.     Idag blir det iaf pole efter jobbet, längtar redan.  ...

Nu så är jag nästan helt frisk, jag känner mig mkt piggare och gladare än jag gjorde förra veckan. Så dags att sätta igång med hårdträning igen!   I söndags så var jag på workshop med Henrikka Roo och lärde mig massor med nya, roliga trick som ja...

Igår var en lång, men väldigt rolig dag. Jag hade en photoshoot med Nina Reed och det var så kul! Utmanande, men kul. Jag ser fram emot att få fina bilder framöver, jag vet att jag inte kommer att bli besviken för hon postade den här förhandsbilden p...

Jag har inte blivit helt frisk ännu, inget ont i halsen eller feber, men hängig och orkeslös, så det har inte blivit mkt träning den här veckan. Har tagit mig till yogan två gånger, men utöver min klass i måndags så har det inte blivit ngn pole för m...