Idag fyller söta mamma år! Måste firas, om det är någon hemma förståss. Pratade med fadern igår och han skulle ut och köra idag så det finns en risk att mamma åxo jobbar. Ska ringa och kolla alldeles strax.

Pole igår gick finfint, förutom att jag fortfarande inte klarar full invert. Grr... O att jag fick känningar i sträckningen vid revbenet på en gång, men det ignorerade jag. Som tur var så gjorde vi inte så mycket som irriterade den muskeln, men det är inte optimalt hur som helst.

Vi lärde oss dove, lite läskig men jag lyckades på båda sidorna. Mycket mage och underliga små ryggmuskler som behövs där så idag har jag träningsvärk. Precis när man trodde att man visste alla muskler som gjorde ont.

Även corkscrew med en hand, inte så svår som jag trodde utan riktigt rolig. Måste bara jobba på att hålla benen raka, jag har svårt med det i allmänhet. De vill gärna kroka sig.

Vi tränade på elbow grip inför carterpillar. Säger bara aj! Inte skönt för huden innanför armbågen, den ville inte vara med efter några gånger. Men behövligt att kunna inför många trick, bara att härda sig.

Är nöjd med gårdagen, förutom invertsen som inte vill men de ska jag jobba på. Imorgon så kommer dansrummet att vara bedansligt igen och då kan jag träna i veckan som kommer för imorrn har jag ju workshop med Pantera på DQ. Ska bli intressant.

Mina balettskor fungerade fint med, varmt om fossingarna och enklare att pointa :) Ett bra köp.

 

zenia

19 februari 2011 17:41

Vill du kanske mötas upp imorgon och gå till DQ tillsammans? (:

http://www.zeniamelina.blogspot.com

 

zenia

19 februari 2011 18:58

17:00 utanför Östermalms tbana? (:

http://www.zeniamelina.blogspot.com

 

zenia

20 februari 2011 10:39

Den mot Stureplan :)

http://www.zeniamelina.blogspot.com

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Livet är rätt så stressat för tillfället med jobb, pole-SM-arrangering, skola och allt annat som ska hinnas med. Men jag tar en dag i taget och hoppas på det bästa.     Idag blir det iaf pole efter jobbet, längtar redan.  ...

Nu så är jag nästan helt frisk, jag känner mig mkt piggare och gladare än jag gjorde förra veckan. Så dags att sätta igång med hårdträning igen!   I söndags så var jag på workshop med Henrikka Roo och lärde mig massor med nya, roliga trick som ja...

Igår var en lång, men väldigt rolig dag. Jag hade en photoshoot med Nina Reed och det var så kul! Utmanande, men kul. Jag ser fram emot att få fina bilder framöver, jag vet att jag inte kommer att bli besviken för hon postade den här förhandsbilden p...

Jag har inte blivit helt frisk ännu, inget ont i halsen eller feber, men hängig och orkeslös, så det har inte blivit mkt träning den här veckan. Har tagit mig till yogan två gånger, men utöver min klass i måndags så har det inte blivit ngn pole för m...