Direktlänk till inlägg 21 september 2010
Inte lika trött idag. Trött, men inte lika mycket. Jag hoppas att jag överlever dagen, har precis kommit till jobbet och har sånglektion efter så jag kommer att komma hem sent.
Igår kom jag hem och sov en stund på eftermiddagen utan att bli något piggare för det. Men pallrade mig iväg till yogan som jag älskar och då kändes det helt plötsligt bättre.
Idag blev det tidig dag för jag var på Body Pump kvart i sju och efteråt så sprang jag en runda. Kanske är det alla endorfiner som gör att jag mår bättre idag, de ska ju släppas lös i kroppen efter träning. Det enda är att jag fortfarande är lite hostig och snuvig, men har jag otur kan det sitta i hela vintern.
Älsklingen var hemma fortfarande efter allt mitt tränande så vi tog en dusch tillsammans. Förut duschade vi alltid tillsammans, men nu för tiden så blir det väldigt sällan, särskilt som jag oftast duschar på gymmet efter träningen och han har jobbat sent så ofta. Jag saknar det, även om jag kan bli galen ibland för jag vill ha varmt, varmt vatten och han isbitar. Vi har väldigt olika inre temperatur.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |||||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
|||
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | |||
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | |||
27 | 28 | 29 | 30 | ||||||
|