Direktlänk till inlägg 24 maj 2010
Det gick inte så bra att jobba, jag öppnade filen som jag ritat i senast och allt var annorlunda. Inte bra, jag har väldigt svårt att klara snabba förändringar just nu. Tyvärr så är ju min branch full av såna.. Dessutom var min handledare hemma o vabbade så jag kunde inte bli uppdaterad på ändringarna heller, så det var bara att försöka göra det bästa av situationen. Vilket var att ignorera det gamla och fortsätta så gott det gick med det nya som behövde göras. Det gick inte så bra, men jag försökte iaf.
Sedan ångestgrupp, jobbigt jobbigt, men lättare än tidigare gånger. Det är många i gruppen, men det har jag inget problem med som tur är. Jag har inte heller problem med att folk kan tillkomma eller försvinna, och de gör det lite till och från så det är en stor fördel. Vi är en blandad grupp, från gymnasister till pensionärer, tjejer och killar. Vi lär oss olika verktyg för att kunna leva med ångesten och inte bara försöka fly från den, trots att det är enklare att fly än att leva med den. Tigern och elefanterna kommer att finnas där jämt, men det är så svårt att acceptera det. Än så länge har vi bara haft tre träffar av tio så förhoppningsvis blir det lättare.
Bara att tänka på det gör allt mycket jobbigare, jag är glad att jag ska iväg o träna snart så jag får slippa ångesten ett tag. Jag vet, det är ett sätt att mata tigern, men det finns många värre sätt än att träna.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
||||||||
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
|||
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
|||
17 |
18 |
19 |
20 | 21 | 22 | 23 | |||
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |||
31 | |||||||||
|